У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Я боюсь смерть

В последнее время я очень боюсь смерть я ночью не могу спать и когда я слышу что кого то умер я чувствую себя плохо и я чувствую что нет смысл что то делать мы и так умрюм я не знаю что делать помогите мне пожалуйста
Вопрос от: ; Возраст: 23

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Мы все умрём. Так что как мы можем Вам помочь, простые смертные?
Вот представьте себе, что Вы умерли, и мы все умерли - и лежим такие себе полностью мёртвые, все-все.
Что чувствуете и о чём думаете в этот момент?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброе утро! После каких событий этот страх обострился?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
Страх смерти это абсолютно нормально. Знание того, что человек смертен побуждает его жить. Вам нужно осознать что такая наша природа и жизнь дается нам один раз. Следовательно прожить ее нужно так, как вам нравиться. А смысл в жизнь вкладываете вы сами: сами решаете чем заниматься и что делать. Поэтому не стоит себя ограничивать. Сходите к психологу и он поможет вам преодолеть страх и расставить жизненные цели и приоритеты по местам.
Удачи!

👍 рекоммендовать:

07-07-2019 18:54:13Дополнение от автора
Спасибо всем за ответ , 4 месяц назад со мной случилось первый панически атак и я не знал что ето панически атак я думал что я умираю и с етого момента я боюсь смерт и моя жизнь изменилось , и когда я думаю что мы всем умрем я начинаю думать как ето будит что со мной будит и начинаю переживать и думать зачим нам жизнь если мы умрем и спасибо вам всех еще раз


психолог онлайн
Пожалуйста.
Тогда Вам нужно на очную психотерапию с психологом.
Там Вы и научитесь справляться и со своим страхом и с паническими атаками.

Ответ отредактирован автором 08-07-2019 04:26:05


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Нелюбов (2017)
фільмНелюбов (2017) темы: нарцисизм отвержение развод
Оповідь Служниці
книгаОповідь Служниці темы: відносини отношения родители и дети
Мати (2017)
фільмМати (2017) темы: смерть вибір отвержение

Рекоммендуем

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

qr