Question

16-08-2019

Добрый день. Я чувствую себя подавлено и апатично. Нет желания ничего делать, к чему либо стремиться. Нет жизненных ресурсов и энергии задаться целью. Вроде бы есть мечты, но в голове не укладывается с чего начать. Ещё совсем недавно рассталась с парнем. Не могу сказать, что это была любовь, но его уход меня огорчил и задел самооценку. Сначала я думала, что люблю, так как очень страдала, а теперь задумалась о том что я от него сама уходила, а потом он меня вернул. И как бы это не звучало жестоко и глупо, но в свои 29 я от безисходности вернулась и приняла что есть, так как лучше не нашла. Ну в итоге он ушёл и скорее всего к другой.
Ещё у меня начались проблемы с пищевым поведением. Я очень похудела пару лет назад , а сейчас за год где то почти все вернулось. У меня приступы обжорства. Потом я могу день голодать. И так уже год. Редко бывает отрабатываю спортом. Я понимаю что это ненормально. Много читала об этом , но не понимаю как начать нормально питаться и принять тот факт , что я не могу быть худой как я себе вообразила. Из за лишнего веса( не я не толстая, но мне не нравится мое тело) я не люблю себя и чувствую себя неуверенно, у меня плохое настроение. Я думаю что людям противно смотреть на меня. Что если я не буду красивой и стройной я не буду никому интересна.
Еще меня беспокоят мысли что я никого не смогу полюбить , что меня никто не полюбит. И что теперь лучше и достойнее парня я не найду.
Меня раздражают мои родственники, отец и мать. Мать всю жизнь прожила в позиции жертвы и ничего не меняла , думая что лучше для своих детей это что бы родители были вместе, но мой отец всю жизнь жесток. И сейчас я его не уважаю и он меня раздражает , я даже говорить с ним не хочу. Меня это все сводит с ума.

Вопрос от: VikaVika; Возраст: 29

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

10-08-2019 Уныние, апатия

28-06-2019 Апатия + зависимости.

09-01-2019 Позитив сменила апатия и депрессия.

18-11-2018 Апатия ко всему. Что делать?

13-07-2018 апатия не могу жить

13-11-2017 Апатия к жизни

06-10-2017 Абсолютная апатия к жизни. Что делать?

13-07-2016 Апатия после свадьбы

19-03-2016 Мне 21 и у меня жуткая апатия к жизни

04-03-2015 Астения и жуткая апатия

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-08-16 12:16:28

Добрый день!
Если Вы у себя наблюдаете признаки пищевого расстройства, то я бы Вам рекомендовала обратиться за консультацией к врачу психиатру

цитата:

Меня раздражают мои родственники, отец и мать. Мать всю жизнь прожила в позиции жертвы и ничего не меняла , думая что лучше для своих детей это что бы родители были вместе, но мой отец всю жизнь жесток. И сейчас я его не уважаю и он меня раздражает , я даже говорить с ним не хочу. Меня это все сводит с ума.

Очень много из того, что у нас происходило в детстве имеет свое продолжение во взрослой жизни. Если Вы хотите с этим разобраться, то лучше обратиться за терапией

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2019-08-16 12:52:13

Добрый день! У Вас запрос на терапию. Есть ли такая возможность?

Людмила Александровна Павлова (Киев) · Answer 3 · 2019-08-16 22:52:19

Здравствуйте! То состояние, которое вы описываете, очень похоже на депрессию. И сложности в построении отношений, и проблемы с едой, и нелюбовь к своему телу - это звенья одной цепи. Безусловно, то, что происходило в родительской семье могло отразиться на вашем отношении к себе и к другим людям сейчас. Но это поправимо. Если захотите. Работа психотерапевтом может помочь откорректировать привычные способы реагировать на действительность и вернуть чувства: и радость, и удовольствие, и любовь, в том числе к себе. Буду рада, если обратитесь ко мне. Я работаю и с депрессивными состояниями, и с нарушениями пищевого поведения.