Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 03-09-2019 15:23:12

Добрый день, Мария! Для этого могут быть разные факторы , они у всех индивидуальные. Бывает такое в силу Вашей чувствительности, а также каких-то травм, которые были вытеснены в Вашу психику и не прожиты до конца. При малейшей обиде они могут давать о себе знать. Я бы Вам рекомендовала индивидуальную работу со специалистом в Вашем городе. Консультирования может быть недостаточно связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Уляна Зеновіївна Худяк (Ивано-Франковск) 03-09-2019 15:31:34

Доброго дня. Варіантів може бути безліч, але всі вони, мабуть, будуть пов'язані з Вашим відчуттям самоцінності. Чи відчуваєте, що Ви цінна і достойна, не залежно від обставин і думки інших? Чому думка інших така важлива для Вас? Чий голос Ви чуєте у їхніх висловлюваннях (можливо, це критикуючий голос мами, батька, вчительки чи іншої значимої для Вас особи з дитинства)? Якщо Ви не плануєте почати власної терапії, де змогли б розібратися з причинами і глибоко пропрацювати цю тему, то можете постаратись давати собі більше підтримки за допомогою позитивних афірмацій, листів подяки і визнання собі та інших технік самопідтримки. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 03-09-2019 15:39:16

Доброго дня. Ви можете навчитись не контейнувати почуття, тобто розуміючи, що Вам не подобається , одразу про це говорити, озвучувати, що Вам це неприємно. Люди, яким важливі Ваші почуття, обов'язково будуть на це зважати. Якщо людина буде продовжувати, мабуть вона залишить коло Вашого спілкування. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) 03-09-2019 16:14:37

Чувства, которые вызывают более сильную реакцию чем должны, часто связаны с тем, что воскрешают переживания принесенные в детстве, вызывающие сильную боль. Возможно, в детстве Вам запрещали выражать свою обиду или даже наказывали за это и сейчас страшно пробовать говорить о ней. Для понимания причин нужно обратиться за психологической помощью. Ответ отредактирован автором 03-09-2019 16:16:03 связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-09-2019 18:27:56

Марія, добрий вечір! Це стратегія поведінки, яка сформувалась у Вс у дитинстві, і вона Вам скоріше усього, була корисною. Завдяки ній Ви могли отримати бажане - увагу, близькість чи ще щось. Зараз, схоже, ця стратегія перестала Вам допомагати, Які бачите її негативні наслідки? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 03-09-2019 23:05:37

цитата: Негативні наслідки в тому, що через це я просто перестаю спілкуватись з людьми. Я думаю, что Вы можете с этим поработать индивидуально со специалистом, хотя это может занять определенное время связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)