Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 03-09-2019 15:23:12

Добрый день, Мария! Для этого могут быть разные факторы , они у всех индивидуальные. Бывает такое в силу Вашей чувствительности, а также каких-то травм, которые были вытеснены в Вашу психику и не прожиты до конца. При малейшей обиде они могут давать о себе знать. Я бы Вам рекомендовала индивидуальную работу со специалистом в Вашем городе. Консультирования может быть недостаточно связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Уляна Зеновіївна Худяк (Ивано-Франковск) 03-09-2019 15:31:34

Доброго дня. Варіантів може бути безліч, але всі вони, мабуть, будуть пов'язані з Вашим відчуттям самоцінності. Чи відчуваєте, що Ви цінна і достойна, не залежно від обставин і думки інших? Чому думка інших така важлива для Вас? Чий голос Ви чуєте у їхніх висловлюваннях (можливо, це критикуючий голос мами, батька, вчительки чи іншої значимої для Вас особи з дитинства)? Якщо Ви не плануєте почати власної терапії, де змогли б розібратися з причинами і глибоко пропрацювати цю тему, то можете постаратись давати собі більше підтримки за допомогою позитивних афірмацій, листів подяки і визнання собі та інших технік самопідтримки. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 03-09-2019 15:39:16

Доброго дня. Ви можете навчитись не контейнувати почуття, тобто розуміючи, що Вам не подобається , одразу про це говорити, озвучувати, що Вам це неприємно. Люди, яким важливі Ваші почуття, обов'язково будуть на це зважати. Якщо людина буде продовжувати, мабуть вона залишить коло Вашого спілкування. связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) 03-09-2019 16:14:37

Чувства, которые вызывают более сильную реакцию чем должны, часто связаны с тем, что воскрешают переживания принесенные в детстве, вызывающие сильную боль. Возможно, в детстве Вам запрещали выражать свою обиду или даже наказывали за это и сейчас страшно пробовать говорить о ней. Для понимания причин нужно обратиться за психологической помощью. Ответ отредактирован автором 03-09-2019 16:16:03 связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 03-09-2019 18:27:56

Марія, добрий вечір! Це стратегія поведінки, яка сформувалась у Вс у дитинстві, і вона Вам скоріше усього, була корисною. Завдяки ній Ви могли отримати бажане - увагу, близькість чи ще щось. Зараз, схоже, ця стратегія перестала Вам допомагати, Які бачите її негативні наслідки? связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 03-09-2019 23:05:37

цитата: Негативні наслідки в тому, що через це я просто перестаю спілкуватись з людьми. Я думаю, что Вы можете с этим поработать индивидуально со специалистом, хотя это может занять определенное время связаться с психологом добавить в избранные 👍 рекоммендовать:

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)