Question

15-09-2019

Я даже не знаю как описать суть своей проблемы. 1.5 года назад я родила ребенка. Долгожданного и запланированного. Я удачно вышла замуж, и очень люблю своего мужа, но всегда есть какое-то НО, которое мешает мне жить.
Мне всегда кажется, что я живу не правильно. Не правильно воспитываю ребенка, не правильно общаюсь с мужем, не правильно веду себя в компании. Я всегда испытываю чувство стыда и вины. Будь это даже беспричинный крик моего ребенка на детской площадке. Пофлиртовала безобидно на ДР подруги с мужчиной- я себя сжирала и винила потом еще месяц, и сейчас с дрожью это вспоминаю.
Кроме мужа мне вообще не хочется ни с кем проводить время.
Я избегаю встречь с друзьями, день рождений и праздников. Мне всегда стыдно после них, как будто я сделала или сказала что-то не так. Я стала жалеть на себя денег, выгляжу отвратительно.
Не хочу отмечать день рождение.
Ежедневно у меня чувство лени, аппатия. Потолстела, а в руки взять себя не могу. Муж пинков не дает, любит и такую. А меня воротит от себя, ведь моей активности раньше мог позавидовать любой.
Финансовое состояние нашей семьи из-за ипотеки и декрета меня еще больше добивает. Хотя работаю на двух работах, как могу совмещаю с ребенком, ведь кроме мужа с дочерью посидеть никто не может.
Начала искать хобби- а у меня его нет! Ничего не хочу, а смотря на других зависть просыпается. Я не думаю, что это форма послеродовой депрессии. Я не плачу, не вою, не страдаю бессоницей, но бывает срываюсь.
Но мысли о том, что я не правильно живу, не так как я хочу- меня убивают и не дают радоваться ничему.

Вопрос от: Анечка111; Возраст: 24

понравился вопрос?

15-09-2019 21:27:40Дополнение от автора

У меня полная и счастливая семья, есть младший брат. Они дали мне прекрасное образование, в ответ им я с 18 лет постоянно работала, и помогала им.
Но я отчетливо помню, что я никогда не могла сказать маме "нет". Мне мама могла позвонить, когда я вообще на другом конце города, попросить забрать брата с кружка, я не могла сказать , что " я не могу". Я сразу бежала и забирала. Она обижалась часто, а меня это расстраивало.
Когда мне стукнуло 18, мама часто просила купить меня сигарет ей или выпить- я это очень не любила, но она умела обижаться, и я покорно шла и покупала.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-09-15 21:19:19

Добрый вечер, Аня!

цитата:

Мне всегда кажется, что я живу не правильно. Не правильно воспитываю ребенка, не правильно общаюсь с мужем, не правильно веду себя в компании. Я всегда испытываю чувство стыда и вины

Скажите, откуда у Вас столько чувства вины? Какие есть мысли по этому поводу? Что Вы можете рассказать про свое детство и про свои взаимоотношения в семье?

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 2 · 2019-09-15 21:33:50

Анна, порядочный и мыслящий человек тем и приметен, что периодически недоволен своей жизнью и хотел бы что-то изменить. Так что с этим у вас все нормально. да и запроса к нам, психологам, у вас нету. Спасибо, что делитесь своей историей.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2019-09-15 21:46:50

цитата:

Но я отчетливо помню, что я никогда не могла сказать маме "нет". Мне мама могла позвонить, когда я вообще на другом конце города, попросить забрать брата с кружка, я не могла сказать , что " я не могу". Я сразу бежала и забирала. Она обижалась часто, а меня это расстраивало.

У Вас чувство вины уже с детства, если Вы что-то не сделаете для мамы, то она может обидеться.

цитата:

Мне всегда кажется, что я живу не правильно. Не правильно воспитываю ребенка, не правильно общаюсь с мужем, не правильно веду себя в компании. Я всегда испытываю чувство стыда и вины.

Для того, чтобы решить Вашу проблему нужно обратиться и поработать индивидуально с терапевтом о Ваших взаимоотношениях с мамой

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2019-09-15 22:26:23

Добрый вечер! Откуда у Вас это знание, что Вы делаете что- то не так живёте не так? Вы себя также ощущали, когда в детстве делали не то, что хотели, чувствовали себя виноватой? Негативный детский опыт влияет сейчас на Вашу жизнь. Когда Ваше состояние ухудшилось? Вы с какими событиями связываете?

Не знаю как правильно жить

Советы посетителей