У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как выйти из этой депрессии ?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Депрессия » Как выйти из этой депрессии ?
Здравствуйте ! У меня в последнее время подавленное состояние.Я срываюсь на близких людях ,постоянно плачу и злюсь. Все началось год назад,когда мой бывший парень оставил меня одну.После я была в депрессии ,не ела,не спала,ничего не хотелось делать.А недавно ещё выяснилось ,что он причинил ущерб моему здоровью.И вот полгода я лечусь .И все как-то это долго,я пугаюсь,мне страшно. А ему плевать,хоть это на его ответственности.Но не суть.Такое ощущение будто все меня предают и по этому поводу я раздражаюсь ещё больше.Мой нынешний парень слишком занят ,чтобы выслушать мои проблемы ,моя подруга кидает меня в последний момент ,когда мне нужна поддержка...Будто бы такое чувство одиночества внутри ...Как мне быть ??
Вопрос от: ; Возраст: 21

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Обратиться к психиатру, возможно нужна медикаментозная помощь.
И к психологу за поддержкой

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Как вы живете? Чем увлекаетесь и какие у вас интересы? Опишите как проводите свой день.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте! Безусловно, проблемы со здоровьем надо решать, но здоровье - это комплексное ощущение благополучия на физиологическом и психологическом уровнях.

Вы в подавленном состоянии находитесь больше года. Куда вы обращались за помощью? Были на консультации в психиатра или психолога?

Вам не подруг нужно о помощи просить, и не своего парня, они не профессионалы и не могут вам помочь. Более того, зачастую они не предают значения вашей болезни (депрессии), и скорее всего, думают, что вы себя жалеете или просто ленитесь взять себя в руки.
Профессионал же, наоборот, сможет чётко определить ваш диагноз, сформировать запрос на психотерапию, прописать препараты( в случае необходимости) и вывести вас из состояния депрессии.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый вечер!
Если Вам тяжело с этим справляться, то Вы можете обратиться за медикаментозной поддержкой, но этого будет не достаточно. Вам нужно найти Психолога в Вашем городе и обратиться за терапией

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго времени суток!
Найдите хорошего психотерапевта!
Вы находитесь в хроническом стрессе. Ваша нервная система, Ваше тело уже не справляются с таким количеством адреналина и кортизола. Вам нужна квалифицированная помощь, чтобы научиться справляться со стрессом, разобраться в себе.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Управление гневом / Anger Management (2003)
фільмУправление гневом / Anger Management (2003) темы: межі выражение гнева границы
Сломленная
книгаСломленная темы: зрада утрата измена

Рекоммендуем

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Тест на депрессию – шкала Занга Тест на депрессию – шкала Занга

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

ls= Депресія - погляд 2023 Депресія - погляд 2023

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

ls= Обесцененный человек Обесцененный человек

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

ls= Постійно поганий настрій-норма чи депресія? Постійно поганий настрій-норма чи депресія?

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...

qr