У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 12 годин тому: «Доброго вечера, да Я живу с родителями и работаю, ну в общем эта ситуация действительно меня терзает, потерять отношения с родителями не хочется, но принять мой переход они не собираются, даже попроси»

Панические атаки депрессия

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Панические атаки депрессия
Как избавится отпаники и депресси визваних болезнью сначала сердца а потом желудка Болит желудок так сильно что хочется просто умереть нет сил терпеть хочется заснуть и не проснутся замучила бессоница
Вопрос от: ; Возраст: 55



консультация психолога
Страх, к сожалению, естественное следствие перенесенных серьезных заболеваний. Лилия, правильные диагностика и лечение желудка должны обеспечить улучшение состояния.
Самостоятельно справиться с ПА достаточно сложно. Если не получится переключить внимание с "я боюсь" на разумные меры по восстановлению здоровья ("я делаю..."), обратитесь к специалисту?
Можно практиковать дыхательные упражнения, но только в комплексе с корректным назначением доктора.
Искренне вам сочувствую! Выздоравливайте!Ответ отредактирован автором 28-10-2019 08:22:31

Ответ отредактирован автором 28-10-2019 08:23:07

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Жити зі страхом- це неймовірні страждання. Якщо ви маєте панічні атаки в основі яких лежить тривога і страх власних тілесних відчуттів, то можна навчитися справлятися і попереджувати виникнення панічних атак. Безсоння є проявом будь-якого тривожного розладу (неврозу) , в тому числі і панічного розладу. Якщо врахувати, що ви зараз в стані постійного очікування і напруги, то болі в тілі можуть бути найрізноманітніші. Для початку, якщо ви не обстеженні, потрібно пройти консультацію у невролога, ендокринолога, кардіолога, гастроентеролога для виключення супутньої патології. Для того, щоб справитися з панічними атаками зверніться до когнітивно-поведінкового психотерапевта. За короткий час він вам зможе допомогти навчитися з цим справлятися.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

04-09-2019 Депрессия и панические атаки
22-05-2019 Продолжительная депрессия.Панические атаки.
05-11-2018 Не уверен что со мной. Возможно панические атаки, возможно депрессия или еще что..
29-06-2018 Депрессия, селф-харм, панические атаки.
31-10-2011 Депрессия, панические атаки
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr