социофобия???
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 07-12-2019 08:02:06 |
Доброе утро! Вы пишите, что "Меня это устраивает в целом, только иногда я думаю, как бы было здорово если бы я могла просто позвонить или зайти к кому-то просто так или иметь хоть одного друга". И противоречите тут же" С другой стороны я чувствую вину, что я должна быть как все, общительной, мне кажется что меня за необщительность осуждают. Еще я ужасно боюсь что мой муж и ребенок осудят меня за это, что им будет из-за этого плохо, что я доставлю им неприятности, что им было бы лучше без меня.
Мой муж много времени работает, устает. У него до меня были друзья, но так как я не люблю ходить по гостям, а он не хочет меня одну оставлять, то он никуда не ходит также. Сегодня он с грустью сказал 'У меня совсем не осталось друзей' и снова у меня появилось чувство вины". Причины происходяего в детстве "Мой брат точно такой. Детство у нас было довольно жестокое, про себя я помню что меня постоянно ругали что я не такая как соседская девочка, у меня проблемы со здоровьем, помню как папа и его родители упрекали маму постоянно из-за этого". "Что делать чтобы перестать чувствовать эту вину?" - в чем Ваша вина? Работать над самооценкой. "Это социофобия у меня?" Скорее это вопрос самооцеки. Можно ли исправить мою ситуацию или уже поздно? " Можно, выбирайте психотерапевта и помогите себе! 
|
| Евгений Иоанно (Киев) 07-12-2019 08:07:05 |
Здравствуйте, Liana! Диагноз фобия должен и может ставить только специалист.
Если вы человек с достаточно выраженной степенью интроверсии, то вас сложно назвать социофобом. Потому что лично для вас такая жизнь - само по себе благо. Вы стремитесь к уединению потому, что оно в принципе вам комфортно. Если вам не комфортно и вы хотите что-либо изменить в вашей жизни, а самое главное, если у вас есть желание этим заниматься, вам может помочь специалист в очной консультации. Удачи.
|
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Штучний інтелект (чат-боти). Стосунки та психологічна допомога.Дедалі частіше з'являються історії про виникнення почуттів до чат-ботів, з якими люди ведуть переписку. Про що це свідчить та чи стане феномен побудови "стосунків" з чат-ботами масовішим?
Как найти друзей во взрослом возрастеВажно ли взрослому человеку иметь друзей, или же их роль могут исполнять семья и коллеги по работе?
Отношения с бывшими друзей - табу?Часто ли люди испытывают симпатию к партнерам своих друзей? Что делать, если появились чувства к...
Рекоммендуем
Жіноча дружба
Іноді достатньо знати, що ви є один в одного. Колись я досліджувала тему жіночої дружби, оскільки мене мучили багато питань. Брала участь у тренінгу і, виявивши в яких своїх ролях у дружбі я часто знаходжусь, тобто як ми один одного використовуємо.
Як знайти друзів дорослій людині
Якщо ви відчуваєте потребу у дружніх відносинах, рано чи пізно вам доведеться шукати друзів. Друзі десь загубилися, а знайти нових наче не так просто як раніше. Ви хотіли би зустрічатися щотижня, чи вам вистачило б разу на місяць, а може щодня?
Подводные камни нашего общения
Иногда мы ждем, что человек, к которому мы обращаемся, сразу все бросит и займется нами. Бывает, вас не просят, а вы уже советуйте, рекомендуете. + Как отличить придуманного друга от настоящего?
Контейнирование - психологическая помощь в бытовых условиях
Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний.
