Question

07-01-2020

Здравствуйте!Я живу в Питере с 2013.Выросла в г.Кострома,закончила муз.училище по специальности фортепиано.В питере как звукорежиссер. В звукорежиссуре я разочаровалась и перестала ей заниматься, преподаю фортепиано. В отношениях с молодым человеком с 2013 года. С 2015 я сижу на антидепрессантах,нейролептиках и транквилизаторах. Были панические атаки,слезы,отчаяние и пр. (сейчас тоже бывает). С каждым годом я все чаще приезжаю домой в Кострому к Маме. И вообще,если есть возможность уехать хоть в ленобласть ,то я ее не упускаю.В последние 2 месяца стало совсем тошно-холод,потёмки,ветер,болезни..короче говоря,всё,чем так насыщен питер меня одолело.Опять тоска,нет сил,апатия,бесконечный круговорот мыслей о том,что мне делать и как быть.Я не хочу жить в Питере-там угнетает многое.Молодой человек не уедет со мной туда,где море и солнце на пмж. Еще у меня есть любимая кошка.(честно признаюсь, животных больше люблю чем людей. )Я боюсь,что в питере мое психическое состояние ухудшится,а соответственно и физическое. Когда-то мой психиатр посоветовал мне остаться на все лето в костроме, что бы как то я успокоилась (сессия и пр),но ятак и не сделала этого. Сейчас живу от Костромы до Костромы. я даже не знаю уже как понять люблю я его или нет, но мое ощущение,что намечающийся брак - это риск для меня,что это ненадолго. Мои руки опустились и разобраться в этой ситуации у меня не получается.Что делать?
Спасибо!

Вопрос от: Лизавета; Возраст: 27

понравился вопрос?

07-01-2020 22:19:14Дополнение от автора

да, еще такой момент. На мой вопрос психиатру о том,когда я перестану пить эти таблетки он ответил: «либо когда забеременеешь, либо уедешь в другую страну. Например в Италию»..

07-01-2020 22:22:17Дополнение от автора

Препараты которые я пью уже 3 года: Стимулотон(сертралин) 100мг и хлорпротексен 30 мг вечером и перед сном клоназепам или феназепам.

07-01-2020 22:37:18Дополнение от автора

Это как наследственное. 5 лет назад в связи с диагнозом о раке легкого у дедушки, разводе родителей,ухудшением состояния бабушки, ненавистного института и работы по ночам звукорежиссером , практически ничего кроме кофе, вина и никотина в мой организм не поступала. я похулела до 47 (рост 170), у сеня было подозрение на туберкулёз легочных лимфоузлов, а также обострялся цистит, появились головные боли, тошнота, прыщи,бессоница. я не могла спать-я постоянно думала. И тогда мама (врач) отвела меня к психиатру, тот сказал, что у меня невроз. Моя мама тоже принимает антидепрессанты и что-то еще уже лет 15. Психиатр сказал, что у меня есть склонность и чтобы я не заболела депрессией,мы начали подбирать препараты. Вообще я сама по себе натура утонченная, слезы и агрессия очень близко (это и мой психиатр заметил)

07-01-2020 23:14:12Дополнение от автора

Немного подучиться, чтобы петь профессионально и этим зарабатывать и исполнить свою мечту (заниматься благотворительностью, восстановить или построить храм, открыть клинику и при ней приют для животных).2-3 детей, жить в небольшом домике у моря,с небольшим садом, где цветущие деревья, виноград, небольшой огородик,качели. Мама. Кошка. Муж как- то не вписывается. Много путешествовать,но всегда возвращаться. Я люблю море, много зелени(хвойный лес), прозрачный воздух. мне хорошо в таких местах. Этим летом я , будучи в турции сильно заболела (кашель,насморк,и тд), но ,сама диву далась как я к этому отнеслась: никакой трагедии! обычно это сразу супер прогрузка и печаль. но я очень спокойно к этому отнеслась. такого никогда не было.

07-01-2020 23:25:48Дополнение от автора

но прежде перестать пить эти таблетки.

07-01-2020 23:49:19Дополнение от автора

опечатка.. с 2015. Мой психотерапевт дал мне летом 2 задания: 1) когда я просыпаюсь утром, я должна себе говорить какая я красивая, какие глаза, волосы и пр, перед зеркалом. и вообще , что я хорошая. 2) перед сном, лежа, вспоминать то , что приносит мне радость ( и указывает на центр груди), т.е. ввести себя в это состояние и в нем(состоянии) уснуть. Но ничего из этого у меня не получилось: либо я переключалась на проблемы и пути их решения, либо(перед сном) я просто расстраивалась что не могу ,например оказаться) в прошлом, или у моря (или вот все,что поиносит радость). я пыталась.а потом перестала, т.к. не получалось

08-01-2020 00:05:46Дополнение от автора

с лета я у него не была. И не звонила ему по поводу того , что не получается. Он сказал, что это не сразу получится, нужно это пытаться сделать..

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

07-01-2020 Не могу найти ответ в себе как поступить

02-01-2020 Подскажите, как мне правильно поступить

29-12-2019 Переживаю, что оставляю маму праздновать НГ одну. Не знаю, как поступить

21-12-2019 Запуталась, не знаю как поступить

17-12-2019 Как поступить

08-12-2019 Как поступить?

07-12-2019 Как правильно поступить?

06-12-2019 Как поступить в отношениях?

29-11-2019 Я не знаю как мне поступить

28-11-2019 Как поступить с бывшим?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 1 · 2020-01-07 22:28:45

В связи с чем вам назначают транквилизаторы и антидепрессанты? Какой-то диагноз ставит психиатр? Вы обращались за помощью к психотерапевту?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2020-01-07 22:50:35

цитата:

В последние 2 месяца стало совсем тошно-холод,потёмки,ветер,болезни..короче говоря,всё,чем так насыщен питер меня одолело.Опять тоска,нет сил,апатия,бесконечный круговорот мыслей о том,что мне делать и как быть.Я не хочу жить в Питере-там угнетает многое

Когда размышляете, что вам делать, какие мысли приходят? Если не привязываться не к маме не к молодому человеку, чего хотели бы для себя?

Ответ отредактирован автором 07-01-2020 22:51:14

Анна Автондилова (Киев) · Answer 3 · 2020-01-07 23:40:27

Вы с 2005 года пишите, что сидите на антидепрессантах, вы пробовали работать с психотерапевтом?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 4 · 2020-01-08 00:01:20

Вы обсуждали со своим психотерапевтом эту ситуацию, говорили, что у вас не получается выполнение заданий? Как часто посещаете психотерапевта и как давно? Вам стоит длительно поработать с психотерапевтом, как минимум год-два, с периодичностью встреч не меньше чем раз в неделю, если у вас есть желание когда-нибудь отказаться от таблеток. Возможно то направление в котором работает ваш психотерапевт вам не подходит.

как поступить?