У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Не могу найти себя

Здравствуйте!Я с детства была творческим ребёнком, много и хорошо(как говорили другие)рисовала,мне это нравилось,но после школы меня отправили в швейное училище,т.к.в руках должно быть ремесло,а художники всегда умирали нищими.Шить и придумывать наряды мне тоже нравилось,а рисование постепенно отошло на второй план за неимением времени,по окончании ПТУ, когда я устроилась на работу и вышла замуж-вовсе прекратилось.Проработала я швеёй около 6 лет,на 4 году работы поняла что хочу и способна на большее и поступила в колледж на модельера-конструктора,по окончании которого меня повысили в должности и я стала пом.модельера,затем модельером и ст.модельером,на это ушло 5 лет,параллельно я заочно защитила магистерскую работу по своей профессии и тут произошло,то что мне назвали'выгоранием'профессиональным или психическим или всё вместе - уж не знаю.На работе были свои +- в отношениях с начальством,справедливости распределения должностных обязанностей и т.п.,что тоже повлияло на моё настроение,на тот момент я немного ударилась в религию,стала читать священное писание и ходить в храм по воскресеньям,я чувствовала усталость от ритма своей жизни,мне хотелось покоя,внутреннего умиротворения,но там я его не нашла,а разочаровалась и разуверилась во всём настолько,что разом бросила всё:и работу с карьерой и храм,ничто меня не интересовало,ничто не радовало,хотелось сидеть и смотреть в одну точку,что я и делала около 4 месяцев.Я понимала что так нельзя,надо себя вырывать из этой пучины,чем-то интересоваться,что-то делать,на работу устраиваться не хотелось,к своей профессии я остыла и заниматься ею не хотела,была попытка устроиться на другую работу,но я там выдержала полгода и снова уволилась,решила что швейное дело не моё и заниматься я им не буду,а подамся в мастера маникюра(цвета,краски и посменный график,который позволит мне заниматься чем-то ещё,у меня много разных хобби связанных с рукоделием,а также музыка и 3-д графика).И вот прошло полгода,я насытилась маникюром,поняла что тут не всё так безоблачно как казалось вначале,что по-сути я сделала шаг не в сторону,а шаг вниз в своём профессиональном развитии и теперь снова хочу куда-то бежать,но куда не знаю,я уже не верю себе,что где-то я задержусь более чем на полгода,что смогу заниматься чем-то конкретно,а не распаляться на разное ничего не делая толком,да и делать мне стало всё неинтересно.Подскажите пожалуйста что делать,заранее спасибо!
Вопрос от: ; Возраст: 32

20-01-2020 17:31:52Дополнение от автора
Я живу в постоянном страхе что должно произойти что-то плохое со мной или с близкими,постоянно прокручиваю в голове какой-то негатив,хочется закрыться в комнате и никуда не выходить и никого не видеть,но так мне
ещё хуже,я понимаю что стала хуже соображать,начинаю сомневаться в том,а соображала-ли или в какой-то момент возомнила о себе больше чем на самом деле способна достичь.Я уже забыла что такое хорошее настроение,в моём случае это апатия,а чаще всего мрачные мысли и плохое настроение,суицид я конечно не рассматриваю как выход,наверное церковь наложила всё-таки свой отпечаток,загробная жизнь,если таковая существует,пугает меня ещё больше чем эта,но также я понимаю что самостоятельно выпутаться из своего состояния я не могу,чем больше пытаюсь,тем больше погрязаю,очень хочу жить и радоваться,но если умом и понимаю,то повлиять на свои чувства не в состоянии.


психолог онлайн
Добрый вечер!

Для того, чтобы понять куда двигаться дальше необходимо отыскать внутренние ресурсы на построение планов и их реализацию.

Возможно страхи и накручивание о плохом связаны с неразрешенным вопрос: «что дальше делать»?

Однозначно ответ есть, и знаете его только Вы.

Профессиональное выгорание не повод для того, чтобы отрекаться от того, что вы любите.

Поэтому сначала надо восстановить силы, а дальше уже и придёт ясность в выборе проф. деятельности.


Удачи Вам!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

мне это нравилось,но после школы меня отправили в швейное училище,т.к.в руках должно быть ремесло,а художники всегда умирали нищими.Шить и придумывать наряды мне тоже нравилось,а рисование постепенно отошло на второй план за неимением времени,по окончании ПТУ, когда я устроилась на работу и вышла замуж-вовсе прекратилось.Проработала я швеёй около 6 лет,на 4 году работы поняла что хочу и способна на большее и поступила в колледж на модельера-конструктора,по окончании которого меня повысили в должности и я стала пом.модельера,затем модельером и ст.модельером,на это ушло 5 лет,параллельно я заочно защитила магистерскую работу по своей профессии и тут произошло,то что мне назвали'выгоранием'профессиональным или психическим или всё вместе - уж не знаю.На работе были свои +- в отношениях с начальством,справедливости распределения должностных обязанностей и т.п.,что тоже повлияло на моё настроение,на тот момент я немного ударилась в религию,стала читать священное писание и ходить в храм по воскресеньям,я чувствовала усталость от ритма своей жизни,мне хотелось покоя,внутреннего умиротворения,но там я его не нашла,а разочаровалась и разуверилась во всём настолько,что разом бросила всё:и работу с карьерой и храм,ничто меня не интересовало,ничто не радовало,хотелось сидеть и смотреть в одну точку,что я и делала около 4 месяцев.Я понимала что так нельзя,надо себя вырывать из этой пучины,чем-то интересоваться,что-то делать,на работу устраиваться не хотелось,к своей профессии я остыла и заниматься ею не хотела,была попытка устроиться на другую работу,но я там выдержала полгода и снова уволилась,решила что швейное дело не моё и заниматься я им не буду,а подамся в мастера маникюра(цвета,краски и посменный график,который позволит мне заниматься чем-то ещё,у меня много разных хобби связанных с рукоделием,а также музыка и 3-д графика).И вот прошло полгода,я насытилась маникюром,поняла что тут не всё так безоблачно как казалось вначале,что по-сути я сделала шаг не в сторону,а шаг вниз в своём профессиональном развитии и теперь снова хочу куда-то бежать,но куда не знаю,я уже не верю себе,что где-то я задержусь более чем на полгода,что смогу заниматься чем-то конкретно,а не распаляться на разное ничего не делая толком,да и делать мне стало всё неинтересно.

Здравствуйте! Это Ваша жизнь. Поиски себя в ней. Естественно, ошибки, ложные шаги, разочарования. Что же делать теперь?

Ответ: разбираться, КАК Вы строите свою жизнь? Чем руководствуетесь? Какими желаниями? Какие потребности закрываете? Какими взглядами на себя и на мир оперируете? Что у Вас в семье? Словом, открыть для себя, как создали нынешний кризис. Но не только для этого. Еще, чтобы увидеть свои завтрашние горизонты, восстановить веру в себя, найти источники сил и вдохновения. И это взаимодействие с психологом, который способен понять, дать поддержку и помочь на пути перемен:))

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr