У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 4 години тому: «Діана, часто ретроспективні ревнощі не мають вагомих причин, але є серйозною загрозою стосункам. Такі ревнощі призводять до нав'язливих думок. Чому Ви про це думаєте? Причини можуть бути різними та»

Как бороться с неопределенностью и апатией

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как бороться с неопределенностью и апатией
Добрый день! Мне тяжело сформулировать основную проблему, но я попробую. В настоящий момент я не могу определится что мне делать и как расставить приоритеты. Честно говоря и желания что ли бо делать нет. Я не вижу перспектив и предпосылок для развития на когда-то любимой работе, где все что я делаю лишено смысла. Мне не понятно лучше попробовать реализовать себя в другой сфере или же попробовать развиваться в выбранной? Я понимаю что надо что-то делать и не стоять на месте, но желания что-либо делать нет (да и перспектив не видно).
Не так давно я закончила отношения с близким человеком, скорее всего из-за того что мои к нему ожидания были неоправданы и завышены. А перспектив развития новых отношений я не вижу, так как мой образ жизни несколько замкнут, а круг общения ограничен (хотя в целом мне комфортно в этом "кругу"). Это угнетает меня еще больше.
Итак, у меня проблемы с работой, с отношениями, есть мнение что что-то надо делать и мнять, но желания что-либо делать, да и сил (как когда-то, когда 8 часов работаешь, 6 часов учишься, а все остальное время проводишь с близкими или занимаясь хобби) - нет.
Я не знаю, что делать с этой апатией и где найти силы и смычл что-либо делать. Подскажите!?
Вопрос от: ; Возраст: 24



психолог онлайн
Добрый день, Anna.
Отношения с близким человеком, судя по Вашим переживаниям незакончены.
С уважеием, Светлана.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте, Анна! Вы описали такую работоспособность и интенсивность жизни : «как когда-то, когда 8 часов работаешь, 6 часов учишься, а все остальное время проводишь с близкими или занимаясь хобби», которая возможна не всегда. Может у вас завышенные требования к себе? И тогда, пока получается быть идеальной есть смысл в жизни и есть отношения. Но когда спад и нужен отдых и поддержка близких Вы чувствуете себя не нужной, недостойной и избегаете отношений. А также неосознанно избавляетесь от этих неприятных чувств и наступает апатия.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr