в поисках утерянных внутренних ресурсов))
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Психология отношений »
в поисках утерянных внутренних ресурсов))
Подберите психолога для пар онлайн или в городах Украины.
| Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 12-02-2020 16:36:05 |
Добрый день, Алиса!
Время необходимое для проживания расставаний(разрывов, утрат) для каждого индивидуально. В среднем это 1 год. Вы описываете прошлые отношения, как сложные и такие, которые отразились на вашем эмоциональном и психическом комфорте. К сожалению мы так устроены, что будем весь груз проблем нерешенных в предыдущих отношениях нести в следующие. Сейчас важно отделить то что касается настоящих и прошлых отношений. И работать над тем что появиться (обиды, страхи, вина, стыд). Удачи! 
|
| Анна Автондилова (Киев) 12-02-2020 16:37:01 |
Здравствуйте.
цитата:
может ли это все таки быть связанным с прошлыми отношениями или ответ искать в другом? как избавиться от этого состояния?
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 12-02-2020 16:40:00 |
Доброго дня, Алиса!
Вы спрашивали: цитата:
возможно ли внутренне отходить от отношений год? цитата:
может ли это все таки быть связанным с прошлыми отношениями или ответ искать в другом? как избавиться от этого состояния? Разумеется, и с настоящим связаны. А вот в какой степени - снова-таки нужно выяснять. И лучше, полезнее, безопаснее это делать в сотрудничестве с психологом. Насчет избавления. Предлагаю заменить вектор желания и соответствующих усилий. С этим состоянием разобраться (что к чему) и нарабатывать способность регулировать свои эмоциональные состояния в сторону уверенности в себе, сохранения баланса, радости, удовлетворения жизнью. Это вполне возможно. Находите специалиста. Обращайтесь и вместе с ним идите к цели(!) Кстати, могли бы уже сейчас сформулировать свою цель?
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 12-02-2020 20:10:49 |
Алиса, доброго времени суток!
Каждый человек уникален, даже близнецы в одной и той же ситуации реагируют по разному, испытывают разные эмоции. Что именно Вас опустошило - надо разбираться. Не лишним будет проверить тело, возможно есть нарушение в гормональном фоне (эндокринолог и гинеколог), возможно низкий гемоглобин, возможно паразиты (некоторые из них дают симптоматику депрессии)... Очень рекомендую для начала сделать диагностику тела. И да, найти и поработать с психотерапевтом навести порядок в своём психо-эмоциональном здоровье. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Как понять мысли и причины поступков других людей
Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...
Тест на контрзависимость
Тест на контрзависимые привычки, показывающий уровень такого явления как контрзависимость (холодность, бегство от близости)
Зачем нам нужны отношения
Не хочется прятаться за красивым выражением «Я его (ее) просто люблю (а просто ли) и жить без нее (него) не могу». Что значит «не могу»? Он (она) что для тебя: кислородная подушка или подушка безопасности? А может костыль?
Чувства жертвы психологического насилия
В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.
Признаки нездоровых отношений. Психология отношений
Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе. Если у вас будет 1-3 положительных пункта, стоит задуматься и проработать слабые зоны взаимоотноотн
