У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Давление окружающих.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Давление окружающих.
Здравствуйте!
Эта проблема сейчас актуальна в нашем мире: задиры в школе и проблемы в отношениях с родителями.
И я тоже попала в их число.
Одноклассники пытаются задеть, возвысить себя унизив тебя, придираются к ошибкам и замечаниям учителей и всё это словесно.
Родители, которые учат жить сами ничего не добившись, да ещё и за собой хотят утянуть на дно, сомневаясь в твоих силах и успешности. Для них убеждение *ты МОЖЕШЬ получить то, что ты хочешь* звучит как проклятье, от которого они хотят отгородить и тебя.
Я понимаю, что мне просто нужно не обращать внимание на всех них и идти к своей цели, но если с родителями такое сработать может (я просто ухожу в другую комнату заниматься своими делами), то от одноклассников так не уйдешь. И я так же понимаю откуда берется эта неуверенность сказать простое холодное *Отвали*.
До развода родители часто, мягко говоря, не ладили на моих глазах и говорили о моих недостаточных умственных способностях, отец кричал и обзывал, когда что то случайно проливала или делала по его мнению не то (у меня с ним более близкие отношения, рассказывала о школе и ждала поддержки и спокойного разговора, а получала сплошные 'советы' и о том как 'правильно' за себя стоять и поступать. И только недавно я полностью закрылась от него и мамы, осознав источник своей неуверенности и слабой веры в себя). И что забавнее всего, что только почувствовав мою холодность они немного остыли оставив меня в покое, отец даже иногда слова поддержки говорил, а когда ему не хватало внимания он начинал мешать мне, специально не давая покоя, когда я его просила, и когда он видел как это меня раздражает.
Для всех я пытаюсь держать холодную маску, что бы просто не мешали и не приставали ко мне, но она постоянно с треском рушиться (особенно когда отец сначала раздражает, а потом делает вид будто шутит. Просто не слышит когда говорю ему *Уйди*, *Хватит*, *Мне не приятно* и это вызывает мои слезы, на которые он реагирует с гневом и непониманием). И это забирает столько сил и внимания, что его не хватает на энтузиазм, с которым я прокладываю мост к своей цели, иногда приходится себя заставлять это делать.

Что вы мне посоветуете делать в такой ситуации? Если я не могу избавиться от этих людей, то что я могу сделать для того, что бы просто мысленно отгородить их от себя?

Буду очень благодарна, если Вы не пройдете мимо и поможете мне.
Вопрос от: ; Возраст: 14


психолог онлайн
Дорогая nik613, ты действительно оказалась в катастрофической ситуации, и молодец, что держишься. Из текста видно, что ты очень умна и сильна духом. Такие свое получают. В твоем случае, постарайся найти хоть одного или нескольких человек, с которыми ты сможешь быть в доверительных отношениях, которые смогут быть твоей поддержкой. Одноклассников и родителей не переделаешь. Запасись терпением, школа не вечно, просто держи в голове, что скоро она кончиться.
С родителями посложнее. Могу предложить небольшой эксперимент. Попробуй давать им ( сначала в малых дозах) поддержку: что-то приободряющее, похвали за какую-то мелочь. По всей видимости в их жизни и детстве было мало поддержки и веры в них, поэтому они не умеет давать ее тебе. Суть этого эксперимента в том, чтобы показать - не все транзакции обязательно должны быть в негативном ключе. Сначала родители могут быть в недоумение. Поэтому будь терпелива и продолжай. Со временем они откликнуться, и начнут вести себя так, как ты ведешь себя с ними.
Успеха тебе и терпения!

👍 рекоммендовать:

22-02-2020 20:58:41Дополнение от автора
Я уже пробовала этот эксперимент, на долго меня не хватило, так как не верила, что это сработает. Но сейчас, Вы дали мне небольшую надежду и веру, что все не так плохо. И я готова над этим работать.
Но вот у меня вопрос на счет одноклассников. Если я просто буду терпеть такое в раннем возрасте, что будет во взрослой жизни? Уверена, там простыми издевками не обойдется. Или это на меня так родители влияют, что сложно давать отпор, а когда вырасту всё изменится?

22-02-2020 21:08:30Дополнение от автора
Спасибо большое! :)

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr