Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 9 часов тому: «Добрый. Вы не странная и не неправильная. Возможно, ваше возбуждение сильнее связано с предвкушением, дистанцией и ощущением желанности, а прямые вопросы о согласии вызывают тревог»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 9 часов тому: «Це важлива втрата, бо стосунки перші, цінні, і не дуже по вашій волі завершені. Тому багато енергії в цьому лишається, складних емоцій (образи, злості, суму тощо) енергії вашого жи»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 часов тому: «цитата: «Я не можу це отримати ніде і ні від кого. Ось чому темою мого питання є саме тактильний голод.» Емоційна залежність від колишнього партнера поставила потужний блок на Ваш»
Вопрос от: Nike66 Возраст: 26

тревога и страх, неувернность

Доброго дня, подскажите пожалуйста уже вот как месяца 2, у меня страхи внутри и тревога. Объясню: родом я с Туркменистана, живу в украине. Женат на украинке. Жил по ПМЖ. Решил подать документы на гражданство. И в последние моменты охватили разного рода мысли, получил острый испуг от мыслей, стресс, сон пропал, тревога с утра до ночи. Я раньше тоже об этом думал что назад потом пути не будет, но реагировал спокойно. Проконсультируйте пожалуйста.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброе утро!
Как давно Вы подали документы на гражданство и как долго Вы живете в Украине? Возможно, что Ваши тревоги обострились в связи с тем, что дороги назад не будет, но, почему Вы так думаете, это же просто документы и Вам никто не мешает приехать на родину?

Ответ отредактирован автором 28-02-2020 08:53:45

Дополнение от автора вопроса ·
Я буду подавать скоро на днях, живу уже лет 8
Дополнение от автора вопроса ·
Может пришло время взрослеть. Я не решительный, как бороться с этим
Дополнение от автора вопроса ·
Мозг начал видет ложную угрозу, навязчивые мысли появились навредить вред
Есть такое понятие в КПТ как полезные и неполезные переживания.
Это реальная угроза, или гипотетическая?
Что сейчас можете предпринять?
цитата:
Может пришло время взрослеть. Я не решительный, как бороться с этим

Да, это могло поднять Ваши ранние переживания, когда ребенку пора отделиться от мамы и действительно повзрослеть. Ситуация обострилась, когда Вы начали понимать, что дороги обратно не будет, хотя это только Ваше ощущение.
Дополнение от автора вопроса ·
меня достает эта мнительность насчёт будущего (что если мы с женой разойдемся) в том плане то что я зависим буду от кого то, то есть та что квартира в которой мы живём тещина( мой вклад в это есть но это не мое), а тут я думаю что в жизни если пойдет что то не так, то куда я себя дену и старость как проживу. Заглядываю сильно вперед. Посоветуйте
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.