Прощение себя и как избавиться от чувства собственной вины
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
Николай Валентинович Исаченко (Киев) 28-02-2020 21:54:13 |
|
Елена Баркова (Львов) 28-02-2020 22:29:31 |
Здравствуйте, Таша
По Вашему письму у меня сложилось такое ощущение, что вопрос не в технике и даже не в том, "что сделать", а больше в тех чувствах, которые Вам тяжело сейчас переносить. Вы пишите, что сама мысль о том, что это часть Вас, пугает. Вы встретились с Той собой, которая в Тени. Некая сторона личности, которая "плохая" в Ваших глазах. И техники прощения за факт воровства могут не давать эффекта, потому что пугает то, что "я вообще могу быть такой". Если бы мы с Вами общались детальнее, я бы скорее пошла по дороге Теневой стороны и что в себе Вы боитесь увидеть. Когда Тень не интегрирована, нас пугает в ней: 1 - её не подконтрольность (якобы оно само), 2 - её сила (кажется, что там разрушительная мощь, которая бед натворить, стоит её признать) На самом деле в Тени очень много контролируемой и направляемой силы и ресурса. Если пройти этап страха с ней встретиться, этим ресурсом можно пользоваться во благо |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Передноворічна апатія, смуток, хандра. Післяноворічна тривога й депресія. Що це за явища та чому супроводжують свята? Як впоратися з передсвятковим стресом?
Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?
Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?
Рекоммендуем
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...