Постоянная тревога, страх, агрессия и бессонница
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Страхи, тревоги, фобии »
Постоянная тревога, страх, агрессия и бессонница
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Анна Андреевна Воробьева (Киев) 02-03-2020 00:24:28 |
Здравствуйте! У вас было тяжёлое прошлое, но это не повод отчаиваться. Все психологические травмы, которые вы получили, можно исцелить, а поведение, которые закрепилось - можно изменить. Было бы желание и готовность работать на собой и менять свою жизнь к лучшему. Вы думали о том, чтобы обратиться к психологу/психотерапевту?
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 02-03-2020 09:27:50 |
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 02-03-2020 09:29:48 |
|
| 02-03-2020 12:40:47Дополнение от автора |
|
Спасибо всем специалистам огромное за такой скорый отклик. Мне это очень приятно. Я хотела бы обратиться за помощью к психологу, но есть некоторые моменты. Я не знаю к какому именно. Это должен быть психотерапевт или психолог или психиатр? И есть некоторые проблемы с деньгами. Но как только они появятся я сразу обращусь. Мне стало легче уже от того, что психологи так профессионально отреагировали и я высказала то, о чем никогда ни с кем не говорила. Спасибо Вам большое. |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 02-03-2020 13:13:52 |
Если Вы чувствуете, что состояние у Вас критическое и самой Вам тяжело справляться, то можно обратиться к врачу психиатру за медикаментозной поддержкой,,но медикаменты снимают симптом на какое-то время, а причина остаётся в психике. За терапией Вам нужно обращаться уже к психотерапевту
|
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 02-03-2020 13:25:38 |
Здравствуйте. Жаль, что в Вашей жизни столько боли, хочется Вас поддержать! Исходя из того, что Вы написали тут, то я бы рекомендовал обратится к психотерапевту. Это специалист, который работает с психологическим состоянием безмедикаментозно , зачастую. Кстати, рекомендую обратить внимание на то, что часть специалистов готова снизить цену на услуги, просто это нужно обсуждать на первой встрече. Сил и терпения Вам в заботе о себе.
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 02-03-2020 13:41:23 |
Деньги - это самое последнее, о чем стоит беспокоиться. Я знаю многих специалистов, работающих и по соц. пакету - всё обсуждается. А о себе подумать необходимо. И с учётом описанной ситуации возможно в начале лучше обратиться к неврологу или психиатру.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
|
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
