У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Віталій Вікторович Віталій Вікторович 3 години тому: «Як Вас не любити, Ви ж справжня кошача мама, дуже ніжна і турботлива»

Как не раздражаться

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как не раздражаться
Здравствуйте! Меня раздражают мои близкие! Моя мама и бабушка они буквально лезут в мою жизнь, до того как я переехала жить к бабушке и жила в другом городе, они каждый день и не по 1 разу названивала со своими советами. Мама если я не дай бог не возьму трубку сразу начинает трезво нить 100 500 раз, потом начинает звонить моему мужу, всем моим знакомым.... Сейчас у меня так сложились обстоятельства что мы с мужем разошлись, и я живу у бабушки так как пойти больше некуда. Бабушка целыми днями ходит по пятам со своими советами, как мне воспитывать ребёнка, как одевать, чем кормить, кричать на дочь или не кричать, сколько гулять и тд. Если я разговариваю по телефону она подслушивает. Мама каждый день приходит и так в принципе нормально не трогает меня, но названивают постоянно когда находится не с нами. Меня это уже достало всё до такой степени что я ходила к психиатру думала пропишет мне какие то лекарства чтоб я не раздражалась, ничего мне не помогает! У меня реально скоро крыша поедет, я не могу не выйти погулять спокойно, ни по делам сходить, потому что с ребёнком бабушка посидеть не может, а если и посидит то потом упрекать будет ходить постоянно. Вот как мне перестать раздражать я, живя в таком давлении круглосуточно? Когда я начинаю говорить что жизнь моя и ребёнок мой и я сама буду все свои вопросы решать то начинается скандал, я устала
Вопрос от: ; Возраст: 29



консультация психолога
Добрый вечер! Никак. Ваше раздражение, злость - нормальная реакция на поведение матери и бабушки. Но то, что вы продолжаете терпеть такое отношение, готовы даже пить таблетки, удивляет. Вы можете искать возможность жить отдельно или же начинать отстаивать свои границы, если хотите изменить ситуацию.

👍 рекоммендовать:

21-03-2020 23:13:53Дополнение от автора
В данный момент я нахожусь в поиске работы чтоб снять себе квартиру! Но из за того что в стране начался карантин, стало намного сложнее её искать, а у меня и так успехи были не очень, сейчас я даже с дома без упрёков выйти не могу, и я даже не представляю как мне вести себя чтоб на время пребывания у бабушки сделать свою жизнь проще, чтоб хотя бы не так раздражать я, ведь вы сами понимаете что пока я не найду работу, я не смогу от неё переехать! Я понимаю что это плохо, но иногда даже ловлю себя на мысли что желаю своей бабушке смерти! Вы не подумайте я не думаю о том чтоб с ней что то сделать или ещё что то в этом роде, но просто посещают мысли о том что если бы с ней что то случилось то мне стало бы легче жить. И я не знаю как мне избавиться от этой мысли. Я в полной безысходности и хочется хоть как то наладить хотя бы что то, но ничего не получается ни дома, ни с работой, уже просто опускаются руки


психолог онлайн
Раздражение - ваш двигатель к развитию. Он очень сильный. Переименуйте его у себя в голове и принимайте новые порции раздражения, как топливо. Если самой не получится, обращайтесь за консультацией.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

21-09-2019 Как перестать раздражаться по пустякам
22-06-2012 Как перестать раздражаться?
03-11-2011 Как перестать раздражаться её приходу?
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr