Валентина Михайловна 1 хвилину тому: 
Нужен совет
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Нужен совет
| Соломія Лехіцька (Львов) 22-03-2020 22:05:39 |
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 22-03-2020 22:06:41 |
Доброго времени суток!
Вы молодец, что ведёте дневник - это уже хороший ресурс. Но его не достаточно. Проблема в том, что задавленные эмоции никуда не деваются, они всё равно Вами управляют. Поэтому с эмоциями нужно разбираться и как можно раньше. И в идеале - вместе с психотерапевтом. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе! Ответ отредактирован автором 22-03-2020 22:07:23 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 22-03-2020 22:07:20Дополнение от автора |
| Финансы не позволяют. |
| Соломія Лехіцька (Львов) 22-03-2020 22:14:46 |
Какой помощи ожидаете здесь от психологов?
На счет финансов, то я не знаю конкретно вашей ситуации, но знаю, что финансы часто нам позволяют то, что у нас в приоритете. Работа с психологом - это 1 час раз в неделю. Есть много начинающих психологов, работающих за символическую плату. если есть желание, то возможность найдется, главное - что у вас в приоритете.
|
| 22-03-2020 22:19:08Дополнение от автора |
| Чтобы посоветовали с чего можно начать разговор о своих проблемах |
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 22-03-2020 22:21:12 |
|
| Соломія Лехіцька (Львов) 22-03-2020 22:53:39 |
Хорошо, я вам отвечу. Чтобы рассказать своему молодому человеку о своих проблемах, не нужно составлять план. Будьте собой и говорите о том, что у вас на душе, что больше всего беспокоит и требует быть выссказаным. Близкие люди для того и существуют, чтобы мы могли к ним обратиться в трудную минуту. У вас есть страхи, что он не воспримет серьезно и ответит банальной фразой "все будет хорошо". Чтобы это предупредить, так и скажите в начале разговора, что у вас есть вещи. что вас беспокоят и вам нужно чтобы вас выслушали и поддержали, и что это для вас важно, не какая-то ерунда, и что вы нуждаетесь в том, чтобы вас поняли и отнеслись серьезно, без банальных фраз "успокойся все будет хорошо", потому что вы чувствуете, что хорошо как раз не будет.
Если после рассказа все равно последует такая реакция, какой вы опасаетесь, то задайте себе вопрос, а действительно ли этот человек должен быть в моей жизни, если он мои проблемы считает ерундой. Зачем мне он? Это ответ на вопрос какой вы задали. Но кроме того, должна вас предупредить, что большая вероятность того, что даже после эелательной реакции парня вы не почувствуете должного удовлетворения или успокоения, возможно вам немного полегчает, но скорее всего не на долго. Потому, что то ваши трудности с выражением эмоций близким людям и страхи на счет их реакции - это то, что живет внутри вас и мало зависит от поведения и реакций окружающих. Скорее всего вы не умеете чувствовать к людям настоящую близость и всегда немного закрыты и недоступны. Влозможно когда-то вам причинили много боли и сейчас вы боитесь подпускать близко людей. Если это хоть немного о вас - нужна работа с психологом. Близкие люди нам даны для того, чтобы вместе наслаждаться жизнью, поддерживать в трудную минуту, но никак не для того, чтобы лечить наши старые психологические травмы. Почему я это пишу? Потому, что обычно у людей, которые способны выстраивать близкие отношения с людьми, не возникает вопроса, как правильно поговорить с ними о своих проблемах. Они просто берут и рассказывают, потому что уверены, что будут поняты и приняты. Удачи вам. Очень верю, что ответила на ваш вопрос
|
| Ольга Васильевна Родионова (Киев) 22-03-2020 23:09:42 |
Здравствуйте. Правда в том, что скрываться перед другим человеком это всегда риск - другой может ранить в ответ. Поэтому есть две рекомендации 1) открывайте своё сердце тем людям, которые вам симпатичны и 2) рискуйте, если хотите чувствовать себя живой. Начните разговор честно, то есть так парню и скажите «мне важно с тобой искренне общаться, хочу откровенно с тобой говорить и в то же время боюсь, что ты осудишь или не воспримешь серьёзно мои слова. Можно с тобой быть открытой?» если услышите в ответ «да», то скажите «просто выслушай меня и не говори что это «ерунда», даже если тебе так покажется, потому что для меня это серьёзно» и дальше
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
16-03-2020
Дайте совет
12-02-2020
Совет для подростка
29-01-2020
Что посоветовать ребёнку?
18-01-2020
Дайте пожалуйста совет ...
15-01-2020
Совет
08-01-2020
Дайте совет пожалуйста
29-12-2019
Мне просто нужен совет
18-12-2019
Соврал девушке, помогите советом
