У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 1 година тому: «Доброго дня! Перш за все хочу щиро подякувати всім спеціалістам, що відповіли мені. Мені вкрай потрібні були ці слова підтримки і роз'яснення! Здається в глибині душі я вже знала ці правильні виводи і»

Как отпустить человека и радоваться жизни,настраиваться на хорошее?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как отпустить человека и радоваться жизни,настраиваться на хорошее?
Добрый вечер,встречались с парнем два года.Очень часто ссорились,расставались а потом сходились.В этот раз все не так...Расстались окончательно.Он спросил у меня хочу ли я этого,я ответила да.Мы долгое время не виделись,мало общались.Я ответила так,потому чтодумала что он захочет все вернуть будет действовать.Он дал понять,что хорошо.Хотя начало разговора было нормальное,он говорил что не хочет ссориться и т.д.Но все пришло к расставанию.Я начала намекать на расставание,он спросил прямо «Ты хочешь расстаться?»Да,я думала об этом,думала что мы не видимся долго,общаемся мало,что я уже забываю,новая жизнь.Но...Я постоянно ждала что он напишет,и он писал.А сейчас понимаю,что больше не будет общения,вообще мы забудем про друг друга,что у него будет другая,что не будет по мне скучать.Эти мысли пугают.Да,с одной стороны опыт,отношения ни к чему не вели,но с другой...Я вспоминаю с ним разные моменты,это мои первые долгие отношения,я была искренняя с ним.На следующий день я ему написала,что хочу встретиться.(Знаю унизилась) просто все эти мои мысли,страхи,я не хотела терять его.Он ответил,что сначала я пишу что мы расстаёмся,а теперь хочу гулять.Показал,что не хочет.Я понимаю,что это конец...Не как всегда мы расставались,а вот конец.Мне кажется,что я больше не встречу человека,который будет моим,который так же меня зацепит.Я даже никому не могу рассказать.Я хочу просто поддержки,хочу высказаться кому то.Да,со стороны это выглядит глупо и очень по детски.Но мне просто так внутри как-то тяжело,не могу описать это чувство.
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Настя, отношения штука не простая, поэтому ругать себя не нужно, а вот разобраться в самой себе и в том, почему именно так поступаете – есть смысл.
Просто получается так, что Вы хотите сказать «мы расстаемся» для того, чтобы Вас пытались остановить, вернуть.
То, что Вы позвонили – совершенно не унизительно.
Только сильный внутренне человек способен сказать о том, что чувствует на самом деле. Как раз этим звонком Вы показали свою силу и открытость.
Только потом опять чего-то испугались и «спрятались» за «не очень то и хотелось».
Из того, что Вы написали, можно предположить, что сами отношения с этим человеком Вам нравились, Вам было в них хорошо, комфортно.
Возможно, Вы хотели что-то изменить, и для значимости «достали козырь» под названием «иначе мы расстаемся».
Парень поступил логично – раз девушка говорит «расстаемся», значит он не будет «прыгать выше головы», ведь он девушке не нужен (ну, так по крайней мере, она сказала).
Настя, важно говорить то, что на самом деле происходит, а не «кодировать» сообщения. Если Вы не хотите быть с человеком, то сами об этом и говорите.
Но если хотите, то не нужно самостоятельно разваливать то, что хотите удержать. Тут важно сказать о том, что хотите изменить, что не устраивает, но что сами отношения для Вас важны.
Это сложно, потому, что тогда человек обезоруживает себя, становится уязвимым, может услышать в ответ «а я не хочу быть с тобой». Но боль отказа – это вполне переносимая вещь, ее переживали многие, и многие еще смогут пережить. Зато Вы не потеряете важного для Вас человека (а судя по написанному, этот парень пока что важен для Вас) просто из страха быть брошенной.
Работайте над отношениями, берегите их, если вы оба этого хотите, сложности бывают у всех, но если есть взаимное желание быть вместе, то все исправимо.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

09-04-2020 Как отпустить человека, который разбил тебе сердце?
22-01-2020 Не могу отпустить человека
09-12-2019 Cтоит ли попытаться сохранить отношения либо отпустить человека
01-11-2019 Как отпустить человека которого любишь?
31-10-2019 Не получается отпустить человека. Как быть?
09-10-2019 Не могу отпустить человека
04-10-2019 Как отпустить и забыл человека который тебя уже не любит
15-03-2019 Как отпустить человека, которого люблю?
13-03-2019 Не могу отпустить человека
06-12-2018 Не могу отпустить человека
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr