Доброго дня, Анастасія.
Із Вашого опису помітно, що Ви і Ваш чоловік не вмієте конструктивно вирішувати суперечки. Він використовує стратегію уникнення (втеча з будинку), щоб емоційно охолонути, проте тоді Ви не повертаєтеся до конструктивного обговорення проблеми. Тоді Ви домовилися, що він "не буде втікати", проте він не здатний "емоційно заспокоїтися" і це перетворюється на скандал і образи з його боку. Ви не витримуєте і сама починаєте втікати. Припускаю, що проблема полягає в тому, що Ви і Ваш чоловік не вмієте конструктивно виражати свої негативні переживання (одразу) + накоплюєте їх, а потім це перетворюється на "великий вибух".
цитата:
Пару раз ругались и он уходил.
Скажіть, будь ласка, якою зазвичай є причина конфлікту, коли ви настільки сваритесь, що чоловік і Ви тікаєте з дому? Що вас обох так емоційно включає?
цитата:
И на деле правда он все для меня делает,для нас.
Що саме він робить?
цитата:
Что делать не знаю.
Припускаю, що у вас обох є якісь взаємні невисловлені образи + порушені особистісні кордони + ви не вмієте відкрито заявляти про свої почуття і потреби в конструктивний спосіб + конструктивно вирішувати конфлікти спільно + керувати та звільнятися від негативних переживань + встановлювати правильні усні договори. Рекомендую Вам поговорити зі своїм чоловіком, сказати йому, як Ви його кохаєте і цінуєте, тому Вам дуже боляче, що Ви не можете вирішити конфлікти конструктивно, а це перетворюється на сварку. Ви розумієте, що за виникнення, так само як і за вирішення конфлікту завжди відповідальні двоє, тому Ви готові взяти свої 50 % відповідальності та відвідувати
сімейного психолога. Водночас, ви пара і маєте співпрацювати у стосунках, тому запитайте його, чи він готовий взяти свої 50 % відповідальності і разом з Вами ходити на консультування до
сімейного психолога.
Я думаю, що у Вашій ситуації Вам обов'язкого потрібен спеціаліст, який буде "третім обличчям", керуватиме Вашою взаємодією, допоможе Вам висловити всі "наболілі образи" у безпечний спосіб та сприятиме розвитку у вас навичок партитеної соціальної взаємодії та вдосконалення емоційного інтелекту. Пам'ятайте, що конфлікти мають навіть найгармонійніші парии і вони є цеглиною у фундаменті розбудови психологічно близьких стосунків. Головне - це вирішувати їх конструктивно.Ответ отредактирован автором 23-04-2020 12:58:05
Ответ отредактирован автором 23-04-2020 12:59:20