Question

25-04-2020

Подскажите...хочу изменить реакцию или шаблон поведения.но не знаю как.Что-то подробное происходит регулярно.У моего мужа цикличность поведения под которую я попадаю...сперва медовый месяц,потом нарастают у него придирки ко мне, потом скандал,потом все сначала.Вот:я не открыла ссылку, которую он в течении дня мне сбросил (их было 5, одну из них не открыла), бывает он нормально реагирует, как нормальный человек, но в этот раз его это разозлило, он не брал тел, потом не разговаривал со мной, потом на вопрос - что это глупо так себя вести на такую ерунду, он меня начал обзывать тупой...я развернулась и ушла спать (одна из моих реакций).Утром, проходя он мне вслед сказал что я мудак,так как не сделала ему кофе.У меня возникла такая злость-обида(мне совершено не свойственна агресия, я не часто выхожу из себя). Я посчитала, что нужно дать сдачи-я подошла и сказала-так со мной я не разрешала разговаривать, в ответ-кто ты мне такая,что бы указывать-и я ударила его по губам....(ужас), он меня отшвырнул.... через день он уехал на рыбалку с друзьями на несколько дней.... я осознаю, что происходит это по моему какому-то согласию.Но я не знаю как ставить его на место-ухожу от скандала, он меня провоцирует сильнее и сильнее...Защищаю себя-как-то не эффективно. После таких сцен наступает время идеального поведения...я не плачу, не умираю от любви,разворачиваюсь и занимаюсь своими делами. но мне не нравится такие циклы,хочу повлиять на них.

Вопрос от: Анастасия; Возраст: 31

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

25-04-2020 16:38:08Дополнение от автора

Получается я невротик)), если честно года так 3 назад я как будто выросла, я стала замечать эти циклы, я понимаю, что они лично ко мне не относятся, я как будто на него смотрю со стороны...до этого - очень меня ранило такое поведение.

25-04-2020 16:41:16Дополнение от автора

Я привыкла наверное... И в нормальные периоды-он нормальный человек....

25-04-2020 17:33:56Дополнение от автора

Спасибо, выходит я повлиять не могу никак, кроме как выйти из этого?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

08-03-2020 Бывшая жена моего мужа нарушает мои границы. Из-за этого ссоримся с мужем. Как разорвать этот круг?

13-02-2020 Как установить границы в общении со свекровью

21-10-2019 Границы в отношениях с мужем

30-06-2019 Не умею отстаивать границы с мужчинами

22-06-2019 Темперамент, личные границы

02-04-2018 Как отстаивать свои границы перед родителями

20-02-2018 Жизнь в доме свекрови. Как поставить свои границы?

06-08-2016 Личные границы в общении. Оцените возникшую ситуацию.

29-10-2014 Границы

28-09-2014 Как поставить границы в общении?

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 1 · 2020-04-25 16:33:28

Судя по вашему описанию, у вашего мужа проблемы нарциссического спектра — вы можете подробно почитать об этом в сети в статьях об абьюзерах, нарциссах.

Повлиять на циклы может только длительная психотерапия, но для этого к специалисту должен обратиться ваш муж, если он видит в своём поведении проблему.

Вы в этих отношениях что получаете?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2020-04-25 16:35:37

Невротические отношения и невротический сценарий.
С таким по переписке не работают.
Только на личной психотерапии.

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 3 · 2020-04-25 16:41:39

Вам стоит обсудить происходящее с мужем, как он смотрит на то, что с ним происходит. Видит ли он в этом сложности для себя?
А для себя стоит честно ответить на вопросы — как происходящее сказывается на вашей самооценке, самочувствии, отношении к себе?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 4 · 2020-04-25 16:47:44

Да, получается. Если продолжаете участвовать в этом дурацком спектакле.
Кто не поддерживает подобное - уходит.
Кто не уходит - значит поддерживает.
А кто может поддерживать такие нездоровые психологические игры одного явно нездорового человека?
Догадайтесь с трех раз)

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 5 · 2020-04-25 19:12:56

Пожалуйста.
Скорей всего только так.
Ведь муж - взрослый и давно сформировавшийся человек, который НЕ может не видеть то, что причиняет Вам своим поведением. Единственно, если он не неживая машина-робот. А если видит и продолжает делать дальше, то как считаете, есть у Вас надежда изменить человека?
Для окончательного убеждения и дальнейшего принятия решения попробуйте в последний раз ним поговорить и рассказать ему о том, что причиняют Вам его слова и поступки - какую боль и переживания.
По его реакции на это и сможете принимать дальнейшие решения о том, что Вам делать дальше.