Question

01-05-2020

18 лет, уже года 4 прибываю в подавленном состояние... Мысли о самоубийстве я пытаюсь исключить для себя, аргументируя тем: «только слабый так поступит», помогает уже 3 года. Круг общения с каждым годом меньше, сейчас он из двух людей и моей собаки. Часто задаю вопрос себе: «Что ты хочешь в этой жизни?» или же «Кем мне стать?». Про отношения с родителями лучше промолчу, расскажу вкратце, Отец каждый день пьёт по 2.5 - 3 л пива, мать дома не часто ночует. У матери есть ухажер или же будущий муж (мне без разницы) у отца девушка... Ситуация сложная, описать её тяжело, так что не буду пытаться. Думал пойти к психологу, но денег нету) У меня есть маленький смысл жизни, это моё хобби. Я учусь монтировать и выкладываю видео на ютуб. Это позволяет мне иногда забыться и почувствовать себя занятым. Напрягает тот факт что прийдётся ходить на нелюбимую работу. Мне друг говорил что мол депрессия это, а знакомая говорил что просто плохое настроение. Проблема началась ещё давно, я начал задумываться о будущем и понимал что спокойная и размеренная жизнь меня не устраивает, а работа где нельзя самовыражаться угнетает (я уже работал на паре работ, но из-за сильного ухудшения настроение на долго меня не хватало). Я пытаюсь не курить, но в квартире постоянно воняет дымом из-за того сто отец курит на кухне.

Честно говоря я так мечтаю куда-то уехать далеко-далеко, но на данный момент своей жизни я не смогу и учебу никто не отменял.
Мой образ жизни это самоизоляция от внешних раздражителей.
Мой день на карантине:
Встал, сел за комп, пару бутеров съел, лёг спать. Я в последнее время начал мало есть, не знаю с чем это связано.
В детстве мне отец любил занижать самооценку, из-за этого вышло так что я замкнулся. Я часто ему рассказывал что у меня не получилось что-то, а он смеялся и иногда рассказывал сомнительные истории своим друзьям, мол смотри какой он..

Мой режим сна ужасен, я пытался восстановить, но зачастую я ложусь в 5 утра, в апреле пол месяца вообще ложился в 9 утра.

Я могу конечно много писать, что меня беспокоит моя не решимость, замкнутость, мысли о будущем, родители. Но я думаю стоит закончить на это покачто.

Я не знаю зачем я это всё пишу.. просто я запутался.. в чем именно заключается смысл этой жалкой жизни? Быть счастливым? Ну к сожалению у меня не получается.

А кстати забыл по-моему упомянуть, я пил снотворное раньше в течение недели чтобы нормально засыпать..

Вопрос от: Хаузи; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Answer 1 · 2020-05-02 00:22:42

Здравствуйте. Вы описываете родительский дом и все раздрайвы, которые там происходят, раздражают или разочаровуют. Пока вы зависите от жизни там. Это понятно. Но собственно вам уже 18, и вы могли бы поставить некие цели, а с ними возможно постепенно появились бы и смыслы, выравнялось бы настроение и образ жизни. Например, цель обзавестись собственным домом, где все было бы так, как вы хотели бы. И я говорю конечно пока не в буквальном смысле- отдельного места жительства, а некой психологической цели отдельного существования, в своем психическом доме, отдельном от родительского.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2020-05-02 08:25:22

Доброе утро! Сочувствую Вам и хочу Вас подержать! У Вас сложная жизнь и отношения с родителями. Но что поделать , у родителей свои трудности и они с ними справляются, как могут. Вам надо жить, у Вас есть свои цели! Вы огромная умница! Кто Вас модет поддержать?

Юлия Гриценко (Одесса) · Answer 3 · 2020-05-02 08:53:12

Здравствуйте! А на кого Вы учитесь? Здорово, что у Вас есть хобби. Похоже, это сейчас Ваш ресурс. Хобби вполне может перерасти в профессию. Монтажеры работают как очно так и удалённо.

Депрессия или просто плохое настроение?