Перфекционизм в творчестве

Здравствуйте, уважаемые психологи! Я хотела бы задать такой вопрос, возможно, вы бы смогли мне помочь. Я сейчас студентка творческого вуза, всю жизнь занимаюсь рисованием, и меня очень изматывает то, с каким перфекционизмом я подхожу к своему делу, к достижению хорошего результата. Если я веду работу над картиной, я забываю есть, не могу уснуть, становлюсь раздражительной, не хочу общаться ни с кем, пока не закончу работу. Стимулирую себя в этот момент множеством чашек кофе, громкой музыкой. Часто стремлюсь закончить работу сразу же, то есть, работать по 10-12 часов 2-3 дня и больше не прикасаться. Однако, как только я завершаю её, наступает болезненное состояние (головная боль, может подняться температура), опустошение, разочарование, ни о каком удовлетворении речи не идёт: я понимаю, что невероятно далека от того, к чему стремлюсь, и ещё больше масла в огонь подливают мысли о том, что нашумевшие '10000 часов для достижения мастерства' уже давно превратились в 20000, и что всегда есть кто-то, кто делает лучше и проще, без такого надрыва. Часто думаю, что я работаю вхолостую, что сколько бы ни старалась, показать мне будет нечего, и я так и не 'выстрелю' (а этого я почему-то боюсь в первую очередь). Эти мысли заставляют работать ещё больше, ещё быстрее и усерднее, затем наступает такое же опустошение. Не понимаю, почему я просто не могу получать удовольствие от своего дела, почему важен именно результат. Ощущение, что у меня осталось очень мало времени, чтобы создать что-то стоящее, и эта мысль превращается в навязчивое состояние, которое создаёт напряжение. С одной стороны понимаю, что такой подход помогает быть все время в тонусе, генерировать идеи, но с другой - мне страшно, что скоро у меня не останется ресурсов, и что я распределяю их как-то неправильно, больше трачу энергию, чем получаю её в итоге от созданных работ.