У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как перебороть боязнь людей??

Здраствуйте.. немного стыдно такое писать но я боюсь окружающих людей. А если точнее мне тяжело найти общий язык с людьми, я очень переживаю когда с кем то розговариваю. Я не комуникабельная и не общительная я себя неловко чуствую в большых компаниях..Как с этим справиться и это перебороть?)
Вопрос от: ; Возраст: 18

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Здравствуйте. Для начала необходима диагностическая консультация, которая позволит внимательно исследовать вашу историю и проблему в целом. Страх общения называют социофобией и она лечится именно общением с психологом или в специальной терапевтической психологической группе. Если вы готовы приступить к этой работе - обращайтесь.

Ответ отредактирован автором 31-05-2020 01:34:00


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день

Поддержу коллегу.
Вам необходимо обратиться за психологической помощью. Специалист поможет вам исследовать проблему глубже и подберёт техники, помогающие с ней справиться.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброе утро! Причины социофобии биологические и эволюционные. В давние времена, чтобы не быть изгнанным из племени, важно было соответствовать требованиям других. У приматов есть иерархичность в отношениях - на слабом альфа-самцы отрабатывают свои навыки агрессии, поэтому никто не хочет оказаться в конце иерархии. Вы видели когда -либо виноватый взгляд собаки или кошки, в котором содержится "я виноват, подчиняюсь, только не отбрасывай меня", все это говорит о биологической природе социальной тревоги. Есть люди, которые имеют с рождения ген социальной ингибиции - чрезмернуюю стеснительность. Также поддерживают социальную тревожость - травматические события детства - буллинг, например. Тогда ребенок начинает недоверять людям, чтобы избежать опасности отношениях, избегает людей. Чтобы помочь Вам, надо разобраться в причинах проблемы. Рассматривали ли Вы вариант индивидуальной работы?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго времени суток!
цитата:

я боюсь окружающих людей

А какую угрозу окружающие для Вас представляют? Чего конкретно боитесь?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

14-05-2020 Страх
12-05-2020 Страх
Психологический анализ произведений
Сага о Форсайтах
книгаСага о Форсайтах темы: семья відносини
Тарас Бульба
книгаТарас Бульба темы: семья відносини родители и дети
Меланхолія
фільмМеланхолія темы: депресія психоанализ родители и дети

Рекоммендуем

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

qr