Question

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

04-06-2020 Тяжело смириться с произошедшим

03-06-2020 Умер муж

03-06-2020 Как справиться с потерей мамы?

30-05-2020 Как жить без мамы

30-05-2020 Нет желания жить. Недавняя смерть близкого друга. Апатия. Плохие отношения.

24-05-2020 Виню себя в смерти собаки

21-05-2020 Потеря любимого питомца

11-05-2020 Як змиритися з втратою дитини!!!!

07-05-2020 Как пережить смерть дедушки?

23-04-2020 Как пережить утрату мужа

Анастасия Олеговна Олейник (Днепр) · Answer 1 · 2020-06-05 01:01:53

Соболезную вашему горю. Сейчас вы будете проходить по петле потери. Не стоит искать, в чем себя винить. Уверенна, вы делали что могли в той ситуации. Позвольте себе прожить эти эмоции, плакать сколько нужно. Через полтора месяца острое состояние обычно проходит. Помогут разговоры с близкими о маме. Хорошо поработать с психологом, есть хорошие инструменты проживания горя. Ваши чувства в порядке.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2020-06-05 06:01:05

Доброе утро! Очень сочувствую Вам! Кто может Вас поддержать? Кто может быть рядом? Для Вас важно сейчас не быть одной, говорить о маме, плакать.... проживать чувства. Напишите мне на почту, отправлю хороший вебинар в помощь. Вы вините себя - это чувство разъедает Вас, Вы сделали все, что могли. Виной Вы не вернете маму... Хотела ли бы мама, чтобы ВЫ мучали себя? Наши близкие остаются с нами, в нашей памяти. И их взгляд, доброе отношение остаются с нами, подсвечивают, как будто фонариком, каждый наш день, наполняя его светом, добром и теплом. Берегите себя!!!!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2020-06-05 12:13:28

Сочувствую вам. Это тяжелая утрата. Для проживания утраты, тем более такого близкого человека, нужно время, нужно дать себе время погоревать, поплакать. И очень важна поддержка и не обесценивание ваших переживаний. Поддерживает ли кто-то? Помогает ли кто-то с детьми, чтобы вы смогли больше времени уделить себе. Отвлекаться и из всех сил держать не нужно, это мало поможет, скорее наоборот.
Если вам очень сложно физически и нет поддержки, или ее недостаточно, то стоит обратиться к психиатру, чтобы медикаментозно поддержать ваше здоровье, и обратиться к психологу для поддержки вашей психики.

Как пережить горе..