Боязнь быть одной

Question

Добрый день, мне 17 и у меня закрадается страх что я в 30 буду жить с котами , каждый день я наблюдаю как мои подруги то с одними парням то с другими, расходятся, сходятся и так далее. Я же не подпускаю ни одного парня , ну я общаюсь с парнями но если я вижу что они рассчитывают на что-то большее , я сразу от них отварачиваюсь , начинаю грубо себя с ними вести , нахожу вечно какие-то недостатки . Даже если человек мне нравится , а я ему , после того как он начнет проявлять ко мне знаки внимания , то я сразу блокирую его и больше не хочу с ним общаться . В чём проблема?:(

Оксана Сенченко · Answer

Доброго дня, Ноунейм.
[quote]мне 17 и у меня закрадается страх что я в 30 буду жить с котами , каждый день я наблюдаю как мои подруги то с одними парням то с другими, расходятся, сходятся и так далее. [/quote]
Скажіть, будь ласка, а особисто Ви хочете стосунків (не враховуючи порівняння із подругами та страх залишитися самотньою)? Звідки у Вас ця картинка, що в 30 років Ви будете самотньою жінкою з котами (можливо Вас обезцінюють подруги чи батьки, або Ви десь бачили таку модель)? Що Ви вкладаєте у поняття "стосунки"?

[quote]Я же не подпускаю ни одного парня , ну я общаюсь с парнями но если я вижу что они рассчитывают на что-то большее , я сразу от них отварачиваюсь , начинаю грубо себя с ними вести , нахожу вечно какие-то недостатки . Даже если человек мне нравится , а я ему , после того как он начнет проявлять ко мне знаки внимания , то я сразу блокирую его и больше не хочу с ним общаться .[/quote]
Скажіть, будь ласка, а якого хлопця Ви б хотіли бачити поряд із собою? Які найчастіше недоліки Ви знаходите у хлопцях? Що Вас найбільше лякає у стосунках? Можливо Ви боїтеся сексуальних стосунків? Які у Вас стосунки з батьками (особливо татом)?Ответ отредактирован автором 06-07-2020 10:40:27

Ольга Владимировна Паничева · Answer

Подскажите, был ли у Вас опыт негативных переживаний в отношениях с членами семьи мужского пола, брат, отец, дядя?

Ирина Григорьевна Инститорова · Answer

Здравствуйте! 
[quote]если я вижу что они рассчитывают на что-то большее [/quote]
Что вы имеете ввиду под что-то большее?
[quote] после того как он начнет проявлять ко мне знаки внимания , то я сразу блокирую его и больше не хочу с ним общаться [/quote]
Проявлять знаки внимания - это как?

Оксана Сенченко · Answer

[quote]Может я боюсь повторить мамы модель , ей 50 и она одна , ей вечно попадаются какиео не те мужчины...Негативные отношения конечно были , мои родители сколько себя помню сорились , может оно как то на меня сейчас действует.[/quote]
Мені здається, що саме ці цитати і відображають Ваш корінь проблеми: звідси і ця фантазія про самотню жінку і страх близькості. У Вашому випадку це запит на індивідуальну терапію.

 [quote]Отношения это поддержка друг друга , забота ...Недостатки в парней Я часто вижу такие как : слишком мягкие , слишком милые , нужно уделять внимание постоянно, сюсюкатся....Проявляют знаки внимания : начинают каждый день писать , звать гулять , общаться не нормально как раньше , а как то по другому.[/quote]
В цих цитатах спостерігається суперечність: з одного боку, Ви хочете психологічно близьких стосунків, а з іншого боку - їх уникаєте (адже увага, м'ягкість, ніжність - це прояви турботи). Це контрзалежна модель поведінки, яка сформувалася через відсутність нормальної прив'язаності у дитячо-батьківських стосунках.

[quote]С папой вроде нормальные отношения , мы Вместе не живём уже года 3 .[/quote]
А можете описати детальніше це "нормально"? Який Ваш батько?

[quote]Я не знаю хочу ли я отношений , с одной стороны да , а с другой стороны это сильно сложно и проблемно. [/quote]
Мені здається, що Ви несвідомо боїтеся не лише повторити досвід своєї матері, але і боїтеся, що "занадто розчинетеся у іншій людині".

[quote]ей 50 и она одна , ей вечно попадаются какиео не те мужчины.[/quote]
Опишіть детальніше, чому ті чоловіки були "не такими"?Ответ отредактирован автором 06-07-2020 11:54:20

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Дети учатся у родителей, как строить отношения. Здоровой модели Вы не видели, поэтому сейчас страх и сложности в построении отношений. Можно избегать мужчин, тогда высокая вероятность, что пророчество жить с котами осуществиться. Можно пойти на терапию, разобраться в себе, изменить негативные убеждения и поведение, которые не дают двигаться вперед и строить жизнь. Выбор за Вами!

Наталия Горская · Answer

В вашем обращении можно увидеть несколько «установок», которые Вами, возможно, не осознаются, но которые управляют вашей жизнью:
Отношения  «это сильно сложно и проблемно»
«в наше время все сводится к одному»
«наивно хотеть что бы тебя любили не из-за физических данных».
Таких установок может быть больше, и это не о каких-то конкретных парнях или ситуациях.
Это та «призма», сквозь которую Вы видите, «как устроен мир».
И Вы верите в то, что это действительно так.
И Вы всегда будете находить «подтверждение» тому, во что верите.
Эти установки возникли на основании вашего личного опыта, маминого опыта, вашего анализа того, что Вы видите в своей жизни.
При этом ваш анализ не совсем корректен по причине того, что наш мозг устроен так, что находит подтверждение именно нашим внутренним установкам.
Именно поэтому важно разобраться в  этих установках, проанализировать их и заменить на те, которые позволят построить именно то, что хочется «поддержка друг друга, забота».

Валентина Жемчужникова · Answer

Чтобы не повторить мамин сценарий, важно разобраться в том, что вы написали - ваше детство, страхи, установки, все переживания, которые связаны с отношениями. Тогда сможете по другому воспринимать мужчин и строить отношения. Это для длительной работы с психологом. Ведь интерес к вам проявляют, желание общаться с вами есть. Значит есть все шансы не остаться одной

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Что берете из рекомендаций психологов?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Боязнь быть одной

Ответы психологов