Доброе утро! С фобиями замечательно справляется когнитивно-поведенческая терапия. Вы тревожный человек? Беспокоитесь чрезмерно в различных жизненных ситуациях? Возможно, у Вас повышенная тревожность.
Добрый день. А почему вы прекратили работу со специалистом? Готовы ли возобновить её сейчас? Важно работать не только конкретно с фобией но и с причинами, которые её порождают , и с тревожностью.