Подозрение на биполярное расстройство.

Здравствуйте. Мне 23 года. В этом году закончила университет. Сейчас работаю. Работа мне нравится, и коллеги, и начальник, и график, меня всё устраивает.
Недавно начала замечать за собой странное поведение, а конкретнее частые перепады настроения. То утром я была счастливой, днём раздражительной и коллегам моим попадает и родным, а вечером вообще могу слезу пустить. Эти порывы проходят также быстро, как и появились.
Или бывает наоборот, день начинается депрессивно. И я не понимаю почему. Меня всё устраивает в моей жизни. Депрессия в отличие от других перепадов бывает длиться долго. И в эти моменты я могу думать о самоубийстве. В голову лезут неприятные мысли, что меня никто не любит, что я никому не нужна. Хотя это не так.
Ещё иногда мне приходят сумасшедшие спонтанные идеи. Например, залезть на крышу самого высокого дома в городе, спрыгнуть с парашютом, отправится в кругосветное путешествие, переехать и т.д. При том, что высоты я боюсь. У меня даже на 8 этаже кружится голова, когда смотрю вниз.
Иногда бывают проблемы со ном. Я также пытаюсь заснуть, но лежу до глубокой ночи, а в голову продолжают лезть неприятные мысли.
Мне также многие родные говорят, что я слишком болтлива и когда они просят замолчать, я обижаюсь на них очень сильно. Могу, что угодно выкинуть. На работе я наоборот стараюсь молчать. Но в голове в этот момент мысли меняются как калейдоскоп. Я не успеваю за ними. Я прям взрываюсь изнутри. Мне хочется поговорить с коллегами, однако если я начну, то я могу опять не то ляпнуть и не замолчу. Единственное, что меня сдерживает от этого, что это коллеги, не друзья и не родные. Даже когда они меня спрашивают по работе, я отвечаю и опять же говорю лишнее.
Действительно ли что у меня биполярное расстройство? Как вообще можно его определить?