У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Павел Леонидович Павел Леонидович 7 годин тому: «К Вам будут относится ровно так, как Вы будете позволять. Если готовы терпеть подобное неуважительное к себе отношение - из-за хорошей зарплаты или из-за будущих перспектив, не важно из-за чего, то е»

Что со мной?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Что со мной?
Здравствуйте. Я не знаю, не понимаю, что сейчас со мной происходит, но хочется просто жить спокойно без всякой еруны.
В школе меня постоянно гнобили, из-за чего, по приходу домой я всегда плакала, но нашла какой-то выход. Я начала приносить себе вред: резала руки, ноги, вырывала волосы, билась головой об стену и прочее. Но со временем это стало отступать, а тревога и страх, которые начались еще лет десять назад, начали усиливаться. Во время чтения я могу несколько раз перечитывать абзац или одно предложение, с мыслью что я могу что-то забыть. Также могу перелистывать страницы на 2-3 назад и перечитывать все снова. Ночью встаю несколько раз, проверяя закрыла ли дверь. Постоянно пересчитываю всякие предметы, проверя все ли лежит на месте. Если же я всего этого не делаю, сопротивляюсь, то у меня начинает "сосать под ложечкой", ноги становятся ватными и появляются затруднения в дыхании.
Иногда ночью не сплю, а если сплю, то с включенным светом. В комнате всегда включена лампа. Постоянно что-то мерещиться. Однажды мне приснилось, что мне на грудь село какое-то существо, проснулась я от нехватки воздуха, потому что душила себя.
В голову приходят пугающие мысли. Например, прыгнуть на рельсы, когда подъезжает метро, выйти на ходу из машины или толкнуть кого-то под нее. Были мысли воткнуть своей сестре в голову иголку. В детстве приходили мысли задушить котенка и так далее.
Заглушить эти мысли я могу глубокими вдохами или когда укушу себе руку. Тогда отпускает и становится легче на какое-то время. Часто возникают страшные мысли относительно близких, вдруг кто-то из них умер, раз опоздал на две минуты.
Бывают моменты какой-то апатии, когда пропадает желание что-либо делать, даже думать. А бывает я горю какой-то идеей, выполняя которую могу даже не ложиться спать.
Постоянно есть какое-то ощущение будто на меня кто-то смотрит и следит за мной.
Вроде это все, что я вспомнила. Так что делать то?
Вопрос от: ; Возраст: 16



психолог онлайн
Вам очень нужно обратится к психиатру!
Тут комплекс симптомов которые могут быть следствием психического расстройства.
Только психиатр может поставить диагноз и назначить лечение.
Поговорите с родителями, попросите у них помощи или на крайний случай обратитесь самостоятельно в медицинское учреждение.
Вам нужна помощь специалиста. Не затягивайте .

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Дарія
психолог Катерина
психолог Тетяна

Похожие онлайн консультации

10-08-2020 Не знаю что со мной.
31-07-2020 Последний год постоянные сорры в семье, ругаемся но чаще всего она резко реагирует на повышение голосамной
31-07-2020 Не знаю что со мной не так!
27-07-2020 я не знаю, что со мной происходит.
26-07-2020 Кажется, со мной что-то не так
26-07-2020 Воображаемый и идеальный мир созданный мной.
21-07-2020 Парень очень редко стал со мной видется.
21-07-2020 не могу понять что со мной происходит, толи мной управляет другой человек или я просто не умею жить..
21-07-2020 Добрый день. Мое имя Роман. Что со мной??
17-07-2020 Проблема в отношениях и впринципе со мной
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr