Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

06-04-2020 Как перестать себя чувствовать виноватой?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2020-12-21 14:28:33

Доброго дня, linna.

цитата:

но меня съедает тот факт,что я сделала больно человеку. Я хотела расстаться,а он нет.

А він робив Вам боляче кожного дня (адже стосунки були токсичними). Можете, будь ласка, детальніше розповісти, в чому саме проявлялася "токсичність" цих стосунків? Ви підтримуєте контакт із цим хлопцем? Які у Вас були стосунки з батьками (особливо татом)? Чи розглядали варіант індивідуального звернення до психолога?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2020-12-21 14:50:46

Добрый день!

цитата:

Год были токсичные отношения. Меня винили во всем ,делали виноватой,занижали мою самооценку, кричали и доводили до истерик.

Почему Вы себя вините, если эти отношения разрушали Вас? Если Вам сложно разобраться, то лучше обратиться индивидуально

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2020-12-21 14:57:46

С чувством вины, а также пережить то, что с вами происходило в отношениях, лучше всего в работе с психологом.
Почему вините себя? Разве вы обязаны быть в отношениях в ущерб себе?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 4 · 2020-12-21 15:26:50

linna, с патологическим чувством вины можно и нужно работать на личной психотерапии.
Видимо, это давно знакомое Вам чувство - еще с детства. Есть такое?

Елена Владимировна Мороз (Киев) · Answer 5 · 2020-12-21 16:20:44

Здравствуйте! Вы чувствуете себя виноватой за то, что хотели расстаться с человеком, с которым у вас были отношения в течение года. Отношения эти были токсичные для вас. И хотите узнать, как перестать чувствовать себя виноватой? Добро.
Смотрите, вы пишите, что сделали другому человеку больно. Расскажите, пожалуйста, подробнее какую боль вы причинили другому человеку. Что вы сделали (или не сделали) такого, от чего другой человек чувствует боль?
С уважением, Елена Мороз.

Как перестать чувствовать себя виноватой?