Question

23-12-2020

Добрый день, уважаемые психологи! Прошло уже 4,5 года со смерти моего дедушки, а я до сих пор вспоминаю и плачу каждый раз. Ему было всего 65 лет. Уход дедушки был не резким. Ему диагностировали рак и буквально за 4 месяца он сгорел. Я и все родные понимали, что это неизбежно. Когда ночью мама позвонила моему папе (этот дедушка-отец мамы), я все поняла и даже не заплакала. Просто приняла это. На похоронах конечно было пролито очень много слез, но это нормально. Но с каждой неделей становилось все тяжелее. Бывало, что я могла забыть на пару месяцев, но потом резко вспоминала и все по-новой.
Думала со временем «остыну» и это пройдёт. Но моим обращением сюда послужил сон, который мне вчера приснился. Я прекрасно понимаю, что Вы не какие-то медиумы или «читатели снов», но я просто осознаю, что как-то это ненормально уже, что прошло столько времени, а у меня это всегда вызывает такие яркие эмоции.
Честно, я последний год-полтора перед сном прям просила его мне присниться. Я совсем не глубоко верующий человек, но он снился моей маме и моей двоюродной сестре, тоже его внучке, несколько раз. И я тоже очень мечтала увидеть его ещё раз, хотя бы во сне.
Сон был очень хорошим: весь такой яркий, красочный. Я гуляла со своим младшим братиком, которому только исполнилось 4, в парке. Мы идём с ним за руку и вдруг появляется дедушка. Я не верю своим глазам, я его трогаю, обнимаю, целую, обхватываю руку и говорю: «ты такой тёплый, как будто бы живой». И мы гуляем втроём, я, мой братик и дедушка. Он получается не дождался своего внука, моя мама была тогда только беременна им. Мы ходим, болтаем и опять же все такое яркое, будто начало осени, но очень тепло и солнечно. И потом мы оказываемся в доме, где они с бабушкой жили. Продали этот дом ровно год назад, и он получается приснился мне в этот же день. Я даже не помнила о продаже дома, поняла, когда пришло уведомление на телефон из Галерии, что «вот ваши события год назад». Так вот, мы оказываемся в этом доме. И там собрались все родственники со стороны матери. У них с бабушкой 3 дочери, 3 внучки и 2 самых младших внука. Младших я не помню, но были мои родители, тети и их мужья и сёстры, ну и бабушка. И его все тоже целуют, обнимают. Я опять обжимаю его руку и говорю, что «она такая тёплая. ты как будто бы живой». Дедушка говорит: «Давно мы (или вы, не помню
точно) так не собирались». А отношения у нас у всех сейчас такие, немного натянутые. Скорее только с одной из теть. И мы сидим все во дворе, смеёмся, радуемся.

Вопрос от: Дарья ; Возраст: 18

понравился вопрос?

23-12-2020 11:39:09Дополнение от автора

А я от него прям не отхожу и крепко прям за руку обнимаю. И он говорит, что ему пора идти. У меня всё, слёзы. Я его хватаю, прошу не уходить, а он отвечает мне: «Отпусти меня». Но не потому, что я его держу за руку, а именно отпустить его, у себя в голове. И потом я просыпаюсь. И после пробуждения у меня такая тревога на душе была.
Мой вопрос состоит в том, нормально ли это, что спустя 4,5 года, я так бурно реагирую на это происшествие? У меня умер ещё один дедушка, отец папы, в июле. Я тоже очень тяжело восприняла это, но ему было 90 лет, и опять же, я понимаю, что это неизбежно и когда-то, да случилось бы. Но я вспоминаю его сейчас, и я делаю это с улыбкой. Я могу пустить пару слез, если посмотрю какое-нибудь видео с ним, но быстро прихожу в себя. А с тем дедушкой до сих пор не могу...
Подскажите, это всё-таки нормально и пройдёт со временем? Или мне действительно стоит «отпустить» его?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2020-12-23 11:48:12

Доброго дня, Дарья.
Співчуваю Вашій втраті. Помітно, що у Вас з дідусем був дуже сильний емоційний зв'язок і Ви ще не пережили повністю втрату і не відпустили її.

цитата:

У меня умер ещё один дедушка, отец папы, в июле.

Припускаю, що ця ситуація загострила Ваші попередні почуття і одна втрата відтягнула Вас у другу.

Найкраща рекомендація для Вас - це індивідуальне звернення до психолога-психотерапевта для того, щоб Ви змогли коструктивно пережити "криву втрати" разом із спеціалістом.

Виталий Викторович Бондарчук (Винница) · Answer 2 · 2020-12-23 18:06:31

Здравствуйте, Дарья
Отпустить нужно всю эту ситуацию и Ваше отношение к ней, в целом. А для этого её нужно сначала принять и понять, как жить дальше. Нужна серьёзная работа с психологом

Не могу смириться с уходом дедушки