перепады

Добрый день. На протяжении уже полугода я начала замечать то, что я живу от состояния к состоянию. Изначально я не предавала этому значения, это были легкие перепады. Но с каждым месяцем стало все тяжелее и тяжелее жить с этим. У меня происходят очень яркие эпизоды приподнятого настроения, эйфории, поднимается саиооценка, я становлюсь очень гиперактивной и начинаю быстро говорить и думать, тем самым утомляя других, кажется горы могу свернуть. А затем такое состояние сменяется депрессивностью, меня посещают мысли о смерти, у меня нету сил что либо делать, я чувствую опустошение, недавно во время такого состояния у меня случилась первая паническая атака. Так же уже около 3 месяцев у меня очень неконтролируемые вспышки агрессии и гнева. Я агрессирую даже на самых близких людей даже без причины.И в связи с этим стало сложнее поддерживать отношения . В депрессивных или агрессивных состояниях мне хочется оборвать все контакты и замкнуться. Я не понимаю почему это происходит и не могу с этим справиться