У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 43 хвилини тому: «Діана, часто ретроспективні ревнощі не мають вагомих причин, але є серйозною загрозою стосункам. Такі ревнощі призводять до нав'язливих думок. Чому Ви про це думаєте? Причини можуть бути різними та»

я абсолютно не понимаю что происходит со мной.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » я абсолютно не понимаю что происходит со мной.
В последнее время, я начала замечать усталость, я ничего особенного не делаю, но во мне такая слабость, будто я не спала пару дней. всё время хочется спать.
Изменчивое настроение, у меня всё время то поднимается настроение то наоборот падает , и я не могу это контролировать. От любого оскорбления от одноклассников , я могу забиться в себе, хотя раньше я могла просто забить и всё.
в последнее время ещё, мне тяжело уснуть, если раньше я могла заснуть с лёгкостью, то сейчас уснуть намного сложнее
Вопрос от: ; Возраст: 15



психолог онлайн
Здравствуйте.

Как давно Вы чувствуете подобное состояние?
Как часто Вас оскорбляют одноклассники, знают ли об этом Ваши родители и классный руководитель?

Если оскорбления регулярные, то это уже травля. В таком случае, стоит объяснить ситуацию классному руководителю и/или руководству школы. Если не предпримутся никакие меры - возможно, придётся менять школу, потому что обстановка влияет на Ваше самочувствие.

Стоит сказать родителям о Вашем самочувствии, и пройти обследование у психиатра для выяснения причин подавленного настроения и проблем со сном.
Можно также попросить родителей записать Вас к психотерапевту в Вашем регионе (поскольку Вы несовершеннолетни и они за Вас отвечают) или самостоятельно обратиться за помощью к школьному психологу.

👍 рекоммендовать:

20-02-2021 20:39:16Дополнение от автора
Такое состояние у меня примерно месяц. Многие одноклассники относятся ко мне хорошо, но один из них, который к слову мне нравится, может иногда сказать обо мне плохо. Я не хочу просить у родителей записывать меня куда-либо, ибо чувствую что они сразу начнут кричать на меня, и говорить о том что со мной всё хорошо, и я просто должна меньше сидеть в телефоне.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr