Не могу разобраться , что происходит?
Юлия Александровна Браун (Львов) 07-04-2021 20:25:14 |
2
Анна Автондилова Здравствуйте. А как давно Вы начали наблюдать за собой подобное поведение? Что чувствуете, когда пытаетесь сдержать себя; или же вовсе не пытаетесь? Описанное Вами поведение вероятнее всего есть проявлением дерматилломании. В таком случае лучше обратиться к специалисту. Вы конечно можете самостоятельно попытаться разобраться в причинах и путях решения проблемы. Но пройти этот путь с "хорошим" психотерапевтом однозначно даст более фундаментальный и длительный результат. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-04-2021 20:35:05 |
2
Мария Валериевна Радченко Добрый вечер! Вы говорите о том, что Вам сложно справляться со своей тревогой и она тогда переходи на тело. Как давно Вы себя так чувствуете? Ваши родители знают о том, что с Вами происходит? Какие у Вас с ними отношения? Я бы Вам рекомендовала получить консультацию у врача психиатра, чтобы он мог поддержать Вас медикаментозно и снять Вашу тревожность. В таких случаях рекомендуют обратиться за терапией помимо медикаментов, чтобы можно было справиться с тревогой |
Анна Автондилова (Киев) 07-04-2021 21:06:38 |
1
Здравствуйте, masloV. Из того, что вы пишите понятно, что у вас высокий уровень тревожности. цитата:
Столкнулась с такой проблемой, что когда начинаю тревожиться, или нервничать, а может и просто так, начинаю съедать кожу со своих рук и пальцев, с изгибов, заусенцы, ладони. Ответ отредактирован автором 07-04-2021 21:08:11 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений