Не могу разобраться , что происходит?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не могу разобраться , что происходит?
| Юлия Александровна Браун (Львов) 07-04-2021 20:25:14 |
2
Анна Автондилова Здравствуйте. А как давно Вы начали наблюдать за собой подобное поведение? Что чувствуете, когда пытаетесь сдержать себя; или же вовсе не пытаетесь? Описанное Вами поведение вероятнее всего есть проявлением дерматилломании. В таком случае лучше обратиться к специалисту. Вы конечно можете самостоятельно попытаться разобраться в причинах и путях решения проблемы. Но пройти этот путь с "хорошим" психотерапевтом однозначно даст более фундаментальный и длительный результат. 
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-04-2021 20:35:05 |
2
Мария Валериевна Радченко Добрый вечер! Вы говорите о том, что Вам сложно справляться со своей тревогой и она тогда переходи на тело. Как давно Вы себя так чувствуете? Ваши родители знают о том, что с Вами происходит? Какие у Вас с ними отношения? Я бы Вам рекомендовала получить консультацию у врача психиатра, чтобы он мог поддержать Вас медикаментозно и снять Вашу тревожность. В таких случаях рекомендуют обратиться за терапией помимо медикаментов, чтобы можно было справиться с тревогой
|
| Анна Автондилова (Киев) 07-04-2021 21:06:38 |
1
Здравствуйте, masloV. Из того, что вы пишите понятно, что у вас высокий уровень тревожности. цитата:
Столкнулась с такой проблемой, что когда начинаю тревожиться, или нервничать, а может и просто так, начинаю съедать кожу со своих рук и пальцев, с изгибов, заусенцы, ладони. Ответ отредактирован автором 07-04-2021 21:08:11
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
