Вопрос от:
sasha
Возраст:
17
Помогите избавиться от страха и замкнутости
Привет меня зовут Саша.У меня очень большая проблема и я хочу избавиться от нее так как она мешает мне жить.У меня есть очень большое чувство страха перед людьми точнее чувство паники,неуверенности в себе мисли о том что я сошол с ума.Но пол года назад я бил еще нормальным парнем и даже не думал об етом.Я постоянно думаю о своем страхе и от етого мне становиться еще страшнее.В школе иногда розговариваем на ураке или высказываем свои мнения о чем то у меня сразу начинаеться приступ паники и страх когда очередь доходит до меня.Может бить ето чувство появилось после того как я с друзьями в течении месяца курил травку?Я постоянно ищу ответ откуда у меня ето появилось.Раньше я всегда смотрел за собой ходил в спортзал одевалса модно хотел всем понравиться, но сейчас потерял смысл к жызни так как очень-очень загружен етой проблемой.Все мои друзья отвернулись от меня,в школе все видят меня очень загруженным и боязким родные не узнают меня.Помогите пожалуйста и скажыте как это преодолеть.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
