Алла Григорівна 14 хвилин тому: 
как жить без него?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как жить без него?
| Татьяна Александровна Бородавко 12-05-2010 20:35:03 |
Сочувствую. Вам сейчас очень тяжело. Но все эти вопросы не к психологам, а к нему. Только у него Вы можете узнать о причинах такого решения. Все, что можно сказать об этом извне, только домыслы людей, не включенных в Вашу ситуацию. А как пережить, тоже решать Вам. Можно плакать, можно рассказывать эту историю нескольким близким или на психотерапевтических группах. Можно писать стихи или петь песни, можно рисовать или заняться спортом, можно заняться домом (ремонт или генеральная уборка очень помогают отвлечься). Можно отправиться в путешествие, хотя бы к ближайшему лесу или заняться каким-то важым делом. И постараться принять это, но со временем. Смерть любви, как смерть человека нуждается в горевании. И две недели - это только начало.
Но чем заниматься не стоит, так это саморазрушением: водка, наркотические препараты, транквилизаторы, голод, бессонница - это не то, что ускоряет процесс горевания и сохраняет молодость и красоту. 
|
 |
|
Наши психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
