Question

02-08-2021

Имеется ввиду засчет того, что человек будет большую часть своего времени или почти всё своё время добровольно (то есть по своему желанию, без постороннего давления) заниматься собой — читать книги, изучать дисциплины которые интересуют, заниматься творчеством, изучать языки, слушать хорошую музыку. Иногда выходить на природу в даль от общества и шума. Без посторонней помощи ввиде друзей, знакомых и врачей (псохологов, психотерапевтов).
Прошу дать ответ понятный и аргументированный, почему да или почему нет.

Можно ли таким способом к примеру побороть сексуальные зависимости (от порнографии; от возбуждающих мыслей, образов; от появления ''чертиков'' перед глазами ввиде назойливых запомнившихся изображений)? Можно ли таким способом побороть компьютерные зависимости (от видеоигр)?

Вопрос от: Learner; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Катерина Вовк
(Київ)

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 1 · 2021-08-02 05:48:47

Добрый день.
Некоторые установки, не закреплённые в бессознательном сильными эмоциями, побороть можно. Точнее сказать, изменить можно логические установки. Но если установка не логична и получена при сильных или длительно повторяющихся эмоциях, то никакими занятиями и правильным мышлением её не убрать. Единственный вариант избавление- глубокий транс (гипноз).

цитата:

Можно ли таким способом к примеру побороть сексуальные зависимости (от порнографии; от возбуждающих мыслей, образов; от появления ''чертиков'' перед глазами ввиде назойливых запомнившихся изображений)? Можно ли таким способом побороть компьютерные зависимости (от видеоигр)?

Маловероятно. Скорее всего, придётся держаться на силе воли при сексуальной зависимости. Что же касается видеоигр, то в принципе, возможно, если появится в жизни какое-нибудь другое захватывающее увлечение.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-08-02 07:22:17

Доброе утро!
Вы как-то расплывчато говорите. Расскажите больше о себе, что с Вами происходит? Зависимость это серьёзное заболевание, которое может лечить только специалист и оно имеет глубокую причину. За зависимостью стоит какая-то не реализованная потребность человека. Чтение книг решает вопрос на интеллектуальном уровне, но не прорабатывает причину.

Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) · Answer 3 · 2021-08-02 11:24:31

Здравствуйте.
А чьи зависимости вы хотите побороть?
И почему возникла идея, что это нужно сделать исключительно самостоятельно?
И почему непременно только с помощью интеллекта? А эмоции куда денутся?

Ответ отредактирован автором 02-08-2021 11:26:02

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2021-08-02 14:35:46

Могу ошибаться, но вы кажется уже задавали подобные вопросы

Зависимости это сбегание от чего-то в своей жизни. Разобраться в том, откуда они у вас может и можно самостоятельно. Проработать их, избавиться от них и качественно поменять жизнь - нет. Потому что психика будет защищаться и не даст вам это сделать

Человек делает то, что ему интересно и нужно. Если интересно читать книги - вы читаете. Если нет интереса к языкам, но вы пытаетесь заставить себя потому что это признак, например, умного человека, то так или иначе будет сопротивление в том, чтобы заниматься изучением языка. Убедить себя можно, но важно понимать, какую цену вы заплатите за то, чтобы делать то, что не есть вашей ценностью.
И с этим тоже разбираться одному тяжело, нужен другой человек

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 5 · 2021-08-03 08:19:35

Если это и правда зависимость, то это про подавленную волю, обычно. Про измененную биохимию мозга. И добровольно выйти нюхать цветочки и смотреть на облака, - вряд ли спасёт от не контролируемого просмотра порно. Обратитесь к специалисту.

Можно ли с помощью знаний (то есть учением, усовершенствованием ума, интеллектом) побороть психологические зависимости, которые глубоко закоренились в мозгу?