У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Наталия Павловна Наталия Павловна 2 години тому: «Ніка, доброго часу доби! Нажаль, це дуже типова ситуація. Працюю з військовими з 2016 року. Перше, що важливо для близьких - це забути про рекомендацію звернутися до психолога чи психіатра. Ветеран»

Как себя полюбить и стать более уверенной?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как себя полюбить и стать более уверенной?
Добрый день, прошу помогите советом! Мне кажется, у меня депрессия. Меня постоянно одолевают мысли, что я некрасивая (маленькая грудь, слишком худая, ноги не "от ушей"), что я неинтересна мужу (он стал меньше уделять мне внимания, больше общается со своими друзьями) и т.д. Постоянно в голове мысли о своей несостоятельности в жизни. Нет чувства удовлетворения от работы. У меня очень хороший муж, он меня сильно любит и хочет детей. В прошлом году у меня была замершая беременность на 12 неделе, врачи сказали, что это результат сильной простуды. Я, вернее мы с мужем очень тяжело это все пережили. Прошло больше года, но все попытки снова забеременеть неудачные. Хотя врачи говорят, что нет причин для беспокойства. Но это для меня огромная проблема, я тоже вбила себе в голову, что не могу родить мужу долгожданного ребенка. На все реагирую очень плаксиво, рыдаю ни с того ни с сего, очень сильно замкнулась в себе, хотя в принципе, я всегда была очень жизнерадостной! Но сейчас просто ненавижу себя, мне кажется, что я только всем порчу жизнь, в том числе и любимому мужу, не было бы меня с моими проблемами-тараканами всем было бы лучше. Справится с этим не могу, каждый день ложусь спать и начинаю "раскладывать себя на атомы", анализировать свою неудачную жизнь. Все валится из рук, настроение такое, что хочется закрыться от всех и плакать. Муж все терпит, и пытается помочь, но честно скажу, что я понимаю, что от такого моего настроения, он больше любить меня не станет, и такое мое поведение абсолютно неправильно, но ничего с собой поделать не могу. Не могу себя заставить улыбаться и радоваться жизни, как прежде, выбросить из головы все "дурные" мысли. Самой очень тяжело.......... Как справиться? Спасибо
Вопрос от: ; Возраст: 28



психолог онлайн
Наталья, очень сочувствую Вам. Вы до сих пор до конца не пережили боль утраты и продолжаете оплакивать не родившегося ребенка. Чувство вины- это одна из специфических реакций на потерю. Незавершенное горевание может стать препятствием для беременности. Внутренний страх вновь пережить боль потери может блокировать зачатие ребенка и стать психологической причиной бесплодия. Поскольку Ваше переживание горя приняло хронических характер, желательно посетить психотерапевта очно. Всего Вам доброго!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Наталья, мысли о том, что Вы "некрасивы", "неинтересны", "несостоятельны" наверняка имеют скрытую внутреннюю психологическую причину. И чтобы каждый вечер не "раскладывать себя на атомы" экологичней было бы поработать с психологом, психотерапевтом; "завершить" все болезненные ситуации и двигаться дальше!

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Здравствуйте, Наталья
Беременность и рождение - важные этапы жизни женщины и семьи. И, конечно, мужа. Доверительные, открытые, наполненные любовью отношения в семье помогают супругам встречаться с различными сложностями нашей жизни от простуды, до замирания беременности или смерти, вместе справляться с эмоциями, чувствами, разруливать ситуацию. Такие отношения позволяют нам развиваться и достигать того, что в одиночестве вряд ли возможно.
И так мы устроены, что в сложных ситуациях хотим найти какое-то логическое объяснение и понять - кто или что виноват или был причиной случившегося.
Всегда ли это помогает? И что еще необходимо, чтобы такой анализ помог вам лично и вашей семье преодолеть утрату?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

29-05-2010 как полюбить себя такой, какая есть?
22-03-2010 Как полюбить себя?!
28-01-2010 Помогите стать уверенной в себе и избавиться от комплексов!!!! Хочу полюбить себя!!!!
05-11-2009 Как полюбить себя.
27-10-2009 Как полюбить себя и обрести уверенность в себе?
26-10-2009 Как полюбить себя? Чтобы нравится остальним
26-10-2009 Как полюбить себя?
08-08-2009 Как полюбить себя?
03-08-2009 Как полюбить себя?
29-09-2008 Как себя полюбить, такой кака я я есть?
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr