У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


кризис семейных отношений

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » кризис семейных отношений
Добрый день!
Я замужем 4 года, год назад родился сын, мы планировали беременность, хотя ожидаемой радости от новости я не увидела, с тех пор отношения стали притерпевать изменения, практически сошла на нет интимная жизнь, т.к. беременность наложила свои отпечатки - токсикоз, нервозность, переживания, в конце - сроки большие...муж стал меньше меня грузить проблемами на работе, стал больше сидеть за компьютером, хоть он это и отрицает.
После рождения сына первое время все были немного не в себе, привыкали, налаживали режим, втягивались. Месяца через три я почувствовала себя просто отлично, какой то всплеск, и в сексуальном отношении в т.ч.
А потом все, затишье, как накатило , и окончательно не попустило. Я думала что гормональное, но уже должно было как то выровняться. Может теперь это стало просто психологической проблемой?
Никакой радости, ничто не приносит удовольствие, я отчуждилась от всех, все время чем то недовольна, самой страшно, я понимаю что неправа, но не получается переключится на что то другое. Бытовуха затягивает. Муж сменил работу пол года назад, и как то все время в напряге все на работе, он устает, мы стали мало общаться о нас, все о проблемах. Он стал меньше расказывать о работе, что бы не грузить, но это вызывает еще большее чувство одиночества. Мне кажется что я сидя дома затормозилась, я начинаю чувствовать себя неуверенно, и хоть и понимаю что все в моих руках, но ничего изменить не могу, потому что не могу выйти из этого замкнутого круга. Мужа тоже стараюсь всем этим не грузить, и получается что диалога не получается. Каждый не грузит другого, не понимает проблем другого, и общих точек становится все меньше. С личной жизнью тоже не хорошо, особенно с моей стороны.
как спасти отношения?
Вопрос от: ; Возраст: 25


консультация психолога
муж боится вас грузить. может вы ему даете такие неосознаваемые сигналы? может вы действительно утомлены? может он вас бережет? а может у него что то не ладится? и он не хочет какой то реакции, которая ему не по душе? тут нужен третий. причем нейтральный. лучше компетентный. может психолого. вам обоим свои напряжения нужно выговорить и проработать.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Мэри.
Вам действительно сейчас очень трудно. И вы совершенно точно назвали это "кризисом семейных отношений".
К сожалению, наша жизнь такова, что когда нам трудно, наиболее привычно "затянуть пояс потуже" и постараться никого не нагружая разобраться со своими проблемами самостоятельно. И, к сожалению, мужчины это воспринимают почти как жизненную истину. То есть, если он вдруг скажет жене, что устал, что ему трудно, что он что-то не понимает или не может - он перестанет быть мужчиной. А женщины, на себе познавшие сложности бремени - беременности, не хотят нагружать своими проблемами мужей. Но корни этого идут в наше глубокое-глубокое детство. В тот период, который сейчас проживает ваш ребенок. Именно тогда, с самого рождения, мы получаем опыт отношений с миром, с мамой, с другими людьми и начинаем запоминать - как быстро на наши проблемы отзываются, что при этом говорят, как реагируют и помогают.
И вырастаем мы в людей, которые вроде и хотят быть вместе и помогать другим, но сами-то очень и очень нуждаются в понимании и помощи.
А откуда же это появится, если каждый молчит? Вот тут как раз важно - первым заговорит мудрый, любящий и заботливый. В конце-концов - речь идет не отдельно о каждом из вас, а о вашей семье и вашем ребенке. И, если за 4 года вам было сложно достичь такого взаимопонимания как у телепатов (чтобы без слов и разговоров), то сейчас самое время наверстывать. Будет сложно. Вашему ребенку - тоже сложно, он ведь глядя на вас учится говорить, чувствовать, понимать и так далее... Вы можете также обратиться к психотерапевту - чтобы разобраться в том, что мешает вам - взрослым наладить тот контакт, которого оба хотите. И то, как его наладить.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr