Вопрос от:
Даниил
Возраст:
16
Как справиться с постоянными мыслями о неприятных тебе людях( и жить без стресса, тревог и волнений
На протяжении года страдаю от тяжких тревог, проблем с ментальным состоянием и навязчивых мыслях о своих врагах. Никак не могу от этого избавиться. Каждый новый враг–это ещё одна проблема и новая ненависть, злость, обида и страх перед встречей с ним. Каждый день, шагая по улице я боюсь наткнуться на этого человека, а сидя дома испытываю страх перед моментом выхода. Недели проходят в тяжёлом состоянии. Пожалуйста, помогите!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
