Проблема з самооцінкою та відносинами
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 19-06-2022 13:56:10 |
цитата:
Почну з головної думки: " Людей дофіґа й тому завжди знайдеться людина, що набагато краща буде за мене для тієї, з якою хочу побудувати якийсь рівень відносин. Тому мені не те що не треба намагатись щось робити, а є забороненим навіть робити якісь спроби, бо можу зробити гірше своїми почуттями, як би мені боляче не було " цитата:
Тому постійно, коли не стримую почуття до людини, що подобається, мені стає дуже соромно та хочеться все більше закритись від світу. Взагалі всі мої " проблеми " я раніше вирішував ізоляцією, але зараз й вона не дуже допомагає. цитата:
Хочу одночасно й показувати всі свої почуття, але боюсь цим налякати людину, бо іноді інстинктивно проявляю занадто багато турботи, що здається, що іноді ця " заботливість " іноді є токсичною. Я завжди хочу найкращого для дуже близьких мені людей й можу спокійно поступитись власними ресурсами, вільним часом, почуттями та принципами. І, посилаючись на головну думку на початку повідомлення, мені здається, що краще повністю придушувати власні почуття й завжди підтримувати рівень близьких друзів. цитата:
І кожного разу, як скажу/напишу щось не те, чи трошки покажу почуття, тривога підскакує до неймовірних рівнів і можу днями хвилюватись через це. І це мені все дуже сильно заважає. цитата:
Я просто не знаю вже, куди себе подіти та як нормально спілкуватись. Але перед тим обов'язково з'ясуєте спосіб спілкування з собою. Це ГОЛОВНЕ(!) Ответ отредактирован автором 19-06-2022 13:57:57 |
Ирина Николаевна Островерх (Харьков) 19-06-2022 15:32:47 |
Доброго дня, Григорій!
"І кожного разу, як скажу/напишу щось не те, чи трошки покажу почуття, тривога підскакує до неймовірних рівнів і можу днями хвилюватись через це. І це мені все дуже сильно заважає. Я просто не знаю вже, куди себе подіти та як нормально спілкуватись." Як ви справляетесь, коли "тривога підскакує" ? Чим собі допомогаєте? Як би ви хотіли спілкуватися? Що означає для вас " нормально " спілкуватися? Щодо тривоги, якщо вона вам заважає, рекомендую розібратися на індивідуальній консультації з психологом. |
Оксана Сенченко (Львів) 19-06-2022 15:57:29 |
Добрий день, Григорій.
цитата:
Хочу одночасно й показувати всі свої почуття, але боюсь цим налякати людину, бо іноді інстинктивно проявляю занадто багато турботи, що здається, що іноді ця " заботливість " іноді є токсичною. цитата:
краще повністю придушувати власні почуття й завжди підтримувати рівень близьких друзів. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт