У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Складно в стосунках

Добрий день! Моя проблема полягає в тому, що я перебуваю в стосунках, в яких не відчуваю себе комфортно. Але разом з тим завершити теж не можу. Це перше усвідомлене кохання і я хочу часто бачитись, спілкуватись, але не отримую зворотнього зв‘язку. В мене враження, що я нав‘язуюсь і підтримки від партнера не отримую. Це схоже на емоційні гойдалки, де позитивні моменти перекреслюються негативними. Чому мені не вистачає сил, щоб завершити стосунки?
Вопрос от: ; Возраст: 23

Подберите психолога для пар онлайн или в городах Украины.


психолог онлайн
ДОброго часу доби!
цитата:

Чому мені не вистачає сил, щоб завершити стосунки?

Скоріш за все через ось це:
цитата:

Це перше усвідомлене кохання


Перше кохання\стосунки завши романтизоване та майже кожне закінчується драмою. Скоріш за все що має місце емоційна залежність від партнера.
Як довго Ви у стосунках?
Якого роду стосунки?
Так було з самого початку, чи такий перебіг взаємовідносин почався пізніше? Через який час?

👍 рекоммендовать:

03-12-2022 15:38:29Дополнение от автора
У стосунках майже рік. Мені здається, що люблю лише я. З самого початку були, здавалось би, безневинні жарти про вагу, потім було ігнорування, через деякий час спілкування відновлювалось. Це нагадує емоційні гойдалки. Я розумію, що перспективи немає і виню себе в цьому.

03-12-2022 15:41:54Дополнение от автора

↩ Реакція на відповідь № 329792 для Наталия Павловна Венглинская

У стосунках майже рік. Мені здається, що люблю лише я. З самого початку були, здавалось би, безневинні жарти про вагу, потім було ігнорування, через деякий час спілкування відновлювалось. Це нагадує емоційні гойдалки. Я розумію, що перспективи немає і виню себе в цьому.


психолог онлайн
Так це емоційні гойдалки. Але поки Ви себе звинувачуєте - Ви не зрушите з місця. Вина як кайдани, вона буде тримати Вас біля себе. То перше з чим має сенс розібратися - це саме з цим відношенням до себе.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрий день!
цитата:

Чому мені не вистачає сил, щоб завершити стосунки?

Очевидно, що сили, які тримають у стосунках, набагото сильніше гідності і поваги до себе. У здорових стосунках обов'язково присутня взаємність, інакше вони називались би не здоровими(!) А у вас із взаємністю що ...

Кажучи, які це сили, маю на увазі цілий комплекс поглядів, установок, почуттів, цінностей, самооцінки й таке інше.

Вважаю, насамперед, ключову роль відіграють почуття і емоції. Напевно, у цих відносинах відчуваєте щось звичне для себе з того, що відчували в дитинстві від рідних та близьких людей. Спробуєте пригадати, що саме?..

Може підсвідомо впливати запозичена модель Вашої сім'ї. Не берусь стверджувати, проте діти зазвичай успадковують модель стосунків між батьками, наприклад, мама була залежною від батька, вона його любила, а він дозволяв себе любити.

Спробуйте за 100 шкалою оцінити рівень впевненості в собі - ?

Які почуття виникають в разі уявлення образу розірвання стосунків?

Це лише кілька питань, на меті яких спроба провести аналіз ситуації і Вашої позиції особисто.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго!
Не можете завершити ці відносини тому що існує якийсь страх, який, скоріш за все, був кимось навя'заний з близького оточення. Бажано його вербально розшифрувати, як він звучить і впливає на Вас.
Це може бути щось на зразок: "Ти нікому не будешь потрібна" або "Ти залишишься сама".

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Чому мені не вистачає сил, щоб завершити стосунки?

Потому что у Вас есть страх остаться без этих отношений (страх потери этого человека и/или страх одиночества).
И вероятно присутствует эмоциональная зависимость, если Вы не уходите из отношений в которых есть
цитата:

емоційні гойдалки

и отсутствует любовь к Вам -
цитата:

Мені здається, що люблю лише я.


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Куклы
фільмКуклы темы: кохання любовь депрессия
Марта, Марси Мэй, Марлен
фільмМарта, Марси Мэй, Марлен темы: травма ідентифікація з агресором психологические защиты
Великий Ґетсбі
книгаВеликий Ґетсбі темы: відносини смысл жизни самореализация

Рекоммендуем

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Как понять мысли и причины поступков других людей Как понять мысли и причины поступков других людей

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

Тест на контрзависимость Тест на контрзависимость

Тест на контрзависимые привычки, показывающий уровень такого явления как контрзависимость (холодность, бегство от близости)

Зачем нам нужны отношения Зачем нам нужны отношения

Не хочется прятаться за красивым выражением «Я его (ее) просто люблю (а просто ли) и жить без нее (него) не могу». Что значит «не могу»? Он (она) что для тебя: кислородная подушка или подушка безопасности? А может костыль?

Чувства жертвы психологического насилия Чувства жертвы психологического насилия

В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.

Признаки нездоровых отношений. Психология отношений Признаки нездоровых отношений. Психология отношений

Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе. Если у вас будет 1-3 положительных пункта, стоит задуматься и проработать слабые зоны взаимоотноотн

qr