Почему я злюсь на маму?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Почему я злюсь на маму?
Ольга Владимировна Паничева (Київ) 30-03-2023 21:49:54 |
2
Владимир Анатольевич Тарасенко Джулия, понимаю Вас искренне. И не понимаю одновременно, потому что у каждого своя жизнь и судьба. Да, тяжело, да, надо работать и заботиться. Усталость, бесконечное должна помочь, потому что по-другому не могу. Могу поделиться лично, как я справлялась, если захотите конечно. Одно могу сказать, пока мама есть, даже если ей 90, Вы еще чей-то ребенок. Есть у Вас на кого опереться, даже если мама беспомощна, ментально опереться. Как бы это парадоксально не звучало. Мама это Ваш род, ваши корни, которые пока с Вами. А как это важно иметь корни... |
Володимир Олександрович Олєнєв (Дніпро) 30-03-2023 21:59:59 |
Доброго времени, Джулия!
Подумайте о возможности индивидуальной работы с психологом. Полагаю, надо проработать те "фоновые", внутренние факторы, которые повышают Вашу раздражительность. И второе - отыскать, так же вместе с психологом, свои внутренние ресурсы для принятия данной ситуации. Если у Вас это получится, то как бонус Вы получите для себя новые инструменты внутренней саморегуляции, которые сможете использовать в будущем. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 31-03-2023 10:34:30 |
Доброе утро!
цитата:
ПОЧЕМУ Я ЗЛЮСЬ НА МАМУ? Похоже, что у Вас самой мало в жизни причин для радости. Скорее, наоборот, в избытке причин для недовольства (тяжелая работа - только одна из них), а тут еще мама... Ей нужно помогать. Да еще выслушивать ее жалобы. Нет бы, - думаете Вы - принимала помощь молча, так не может, все время дергает, плохо понимает и так далее. Вам стоит понять, что мама так ведет себя не со зла. Она попросту по-другому не может(!) Куда девать раздражение? Никуда девать специально не надо. Вам свою жизнь важно наладить. От этого и раздражение снизится до терпимого уровня. Відредаговано автором 31-03-2023 10:36:21 |
Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 01-04-2023 08:39:34 |
Здравствуйте, Джулия!
цитата:
Куда девать раздражение? Постарайтесь выразить свои чувства маме, но делайте это таким образом, чтобы не обидеть ее. Например, можно сказать: "Мама, я люблю тебя и хочу помочь тебе, но иногда мне кажется, что ты не ценишь мои усилия". Найдите способы расслабиться и снять напряжение. Это может быть занятие спортом, йогой, медитацией или другими методами. Попробуйте изменить свое отношение к ситуации. Например, можно рассматривать заботу о маме как благодарность за то, что она сделала для вас в прошлом. Обратитесь за помощью к специалисту, если вы чувствуете, что не можете справиться с раздражением самостоятельно. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Высказалось: 2
angel25angel25
31-03-2023
Добрый вечер, Джулия, берегите свою маму и цените каждый день прожитый вместе с ней, проявляйте больше терпения и любви, потому что ваша мама уже не молода и нуждается в вас как никогда, чаще обнимайте и говорите как вы ее любите и благодарите за все. Я недавно потеряла свою маму и вы знаете это очень тяжело, это такая боль, которая не проходит, поэтому цените маму пока она рядом с вами, мудрости вам и всего самого хорошего, не срывайтесь на маме. |
nadiashyl26nadiashyl26
01-04-2023
Доброго вечора. Треба розглядати ситуацію в цілому, коли це почуття виникає, що провокує злість. Причин може бути безліч, в цілому злитися це нормально. Злість така ж емоція як і радість, печаль. |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
05-05-2020
Почему я злюсь на маму?
28-11-2012
Все время злюсь на маму.
01-09-2012
Я очень злюсь на свою маму.
«Книги Крові» («Books of Blood», 2020, США)
темы: біль аб'юз соціопат
Дочки-матері. Чи третій є зайвий?
темы: мати й дочка любовь семья
Ангел для сестри (Хранитель моєї сестри)
темы: смерть вибір семья