У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Стыд за себя

я вот смотрю и читаю вопросы и ответы. сам оказую помощь, когда могу, но теперь помощь нужна мне.

я помог другу, как в анекдоте:
Вопрос: чем отличается настоящий верный друг от просто хорошего товарища?
Ответ: хороший товарищ в любое время дня и ночи поможет вам перевезти мебель, а настоящий верный друг в любое время дня и ночи поможет вам перевезти труп.

я оклеветал чужого человека по просьбе друга, мне стыдно и страшно. друг подставил меня. что делать?
мне понравилось то, как вы помогаете.

Мне стыдно и страшно, помогите.
Вопрос от: ; Возраст: 27


консультация психолога
стыд- страх позора. позор - когда ваше несовершенство, то что те изьяны, что прячите от всех, ваши ошибки (каждый где-то лохонулся), станут всем известны и буду подвержены насмешкам и осуждению.

чего боитесь и стыдитесь? ответственности, расплаты, последствий?

ответственность - это готовность принять (без гнева) и самому исправлять последствия своего выбора. вина - желание исправить ошибку, которую невозможно исправить.
на вопрос
цитата:

что делать?

у меня только один ответ: незнаю. потому, что можна делать правильные действия, которые приведут к плохому результату, потому что мотив кривой.
спросите себя: "что вы хотите и зачем? может это поможет определить мотив, а тогда и способ исполнения станет вам ясен.

также вы оперируете понятиями "настоящий", "хороший", которые могут мешать вам жить. мне кажется есть конфронтация (противостояние, противоборство) по ролях: "настояший друг" все сделал хорошо, ибо за друга 100 человек без лопаты зарою и "хороший человек" который поступил не по совести.
но это все мои предположения, нужно разбираться глубже

Відредаговано автором 14-05-2023 17:59:28


👍 рекоммендовать:

14-05-2023 18:42:27Дополнение от автора

↩ Реакція на відповідь № 342320 для Євгеній Мишенко

я боюсь своего несовершенства, когда те изьяны, что я прячю от всех, мои ошибки, станут всем известны и буду подвержены насмешкам и осуждению.

я боюсь готовности принять и самому исправлять последствия своего выбора. и желания исправить ошибку, которую невозможно исправить.

мотив у меня тоже кривой, потому что можна делать правильные действия, которые приведут к плохому результату. и способ исполнения не ясен, потому что мотив все таки кривоват.

понятиями я оперирую, которые могут мешать мне жить. мне кажется есть конфронтация не только по этих но и по других ролях.

а про 100 человек без лопаты есть анекдот:
Идут 100 негров по пустыне, встретили джина, 99 загадали быть белыми, а сотый, угорая от смеха, загадал чтобы они все опять стали черными.

вы можете еще глубже? давайте разбираться.


психолог онлайн
Вы чувствуете стыд и страх.
А в чем именно нужна помощь?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
цитата:

вы можете еще глубже? давайте разбираться


Можно и глубже. Все зависит от того, по какому вопросу глубже. Но желательно не в форме переписки.

Есть так же анекдот, который отображает всю суть переписки.
Возмущенный мужик отходит от пивной и говорит: "нет, чтобы написать "пива нет". Так написали: (с интонацией: Алкаши сегодня в пролете) "пива нет"


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Мне стыдно и страшно, помогите.

И стыд и страх - очень сильные чувства. Стыд - про непринятие себя. Страх - про боязнь последствий. Оба выступают как регуляторы поведения - как в минус человеку, так и в плюс, если с ними внимательно и бережно к себе разобраться.

Хочу вам предложить видео эту тему. Оно не лечит, оно на многое важное открывает глаза и способствует формированию конструктивного подхода к проблеме.

СТЫД И ВИНА. КАК СОВЛАДАТЬ С НИМИ.
https://upsihologa.com.ua/audio-video-480

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день, Игорь!
цитата:

Мне стыдно и страшно, помогите.

Какая помощь вас интересует?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
qr