Проблема з спілкуванням з дівчиною

Question

Доброго дня,я перебуваю закордоном а моя дівчина в Україні і останнім часом в нас погіршилося спілкування через мене,тому що я занадто її контролюю,я не даю їй можливість спокійно побути самій,не даю відпочити бо весь час думаю про неї і навіть немаючи що їй сказати просто дзвоню і набридаю і відаолікаю її від роботи
Проблема в тому що я немаю чим зайнятися і тому зриваюся на ній а вона вже на грані щоб припинити спілкуватися зі мною, можливо можна якось мені допомогти?

Валентина Жемчужникова · Answer

[quote]Проблема в тому що я немаю чим зайнятися[/quote]
Похоже выход напрашивается сам собой - найти себе занятие.

А как получается, что в 20 лет вам нечем заняться? Вы не учитесь, не работаете? Нет хобби, друзей, увлечений?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Проблема в тому що я немаю чим зайнятися і тому зриваюся на ній а вона вже на грані щоб припинити спілкуватися зі мною, можливо можна якось мені допомогти?[/quote]
Так, проблема дещо в цьому, але не повністю. Насправді проблема більш глибока. Краще сказати, що ви людина з проблемою.
В чому ж проблема? Відповідаю. Вона в тому, що ви тривожна людина. І, щоби втамувати тривогу, чипляєтесь за відносини з дівчиною, тероризуючи її своїми дзвінками і нудними розмовами.

На щастя, вирішення проблеми є - почати співпрацювати з психологом з метою побудови контакту з внутрішнім вашим Я. Налагодити цей контакт. Відновити емоційну рівновагу. Можливо, пропрацювати ранні психотравмуючи події. Відродити впевненість в собі і загалом рушити у бік набуття стану самодостатності, здорової особистісної автономії, щоби будувати по-справжньому гармонійні стосунки.
Чи є у вас таке бажання? Чи є можливість?

Елена Мороз · Answer

Добрий день! Ви пишите, що знаходитесь за кордоном, а ваша дівчина в Україні. Ви не працюєте, а вона працює. І ви «занадто контролюєте свою дівчину», «дзвоните і набридаєте і відаолікаєте її від роботи», «ви її переслідуєте, заважаєте їй жити». Ви не маєте чим займатись і тому зриваєтесь на дівчині. А вона «єдина людина яка старається вам допомогти, єдина хто вас вислуховує». 
Тобто, я правильно розумію, що ви пересказуєте те, що говорить вам ваша дівчина у відповідь на ваші потреби у більш тісному спілкуванні? Якщо це так, що ви самі думаєте про ваші відносини? В чому дівчина старається вам допомогти? С ким ви живите за кордоном і чим займаєтесь?
Справа у тому, що у кожної людини різний рівень потреб у близкості і прив’язаності. Комусь треба більше особистого простору, комусь менше. Якщо у вас з вашою дівчиною різні потреби, то можливо варто договарюватись про те, скільки часу ви готові видержувати без спілкування з дівчиною. І тренуйтесь спочатку годину не дзвонити, потім 3, потім 5 і т.д.
З повагою, Олена Мороз

Тетяна Артеменко · Answer

це ж не ваші слова, признайтесь? "тероризувати" і всі інші? Що насправді відбувається між вами?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Я хочу змінитися ,але потім щось мені перемикач в голові і я знову за своє, знову починаю тероризувати[/quote]
Як би складно не було, рішення все одно приймати вам.

Тетяна Артеменко · Answer

"не можу ніяк це у собі змінити". - Зрозуміла. Давайте пофантазуємо, що повинно трапитись, щоб Ви перестали контролювати і "тероризувати" дівчину?

Тетяна Артеменко · Answer

Добре, запитаю по-іншому. Чи є загроза, що дівчина Вас залишить через ваші причіпки?

Тетяна Артеменко · Answer

"... ще трохи і ми розійдемося". Зрозуміло. Ну, тоді у Вас навіть немає часу на психолога. Тоді треба застосовувати кардинальні методи. Готові?

Тетяна Артеменко · Answer

Ок. Пропоную Вам тренінг. Для цього Вам треба уявити, що стосунки у Вас з дівчиною ВЖЕ РОЗІРВАНІ. Уявили?

Тетяна Артеменко · Answer

Що ж, наш тренінг забуксував. Далі не йдемо.

Тетяна Артеменко · Answer

Тому що Ви не готові. Для того, щоб іти далі, Вам треба уявити, що стосунків з дівчиною у Вас зараз немає. І потім я би сказала, що робити далі. Але Вам складно таке уявити, Ви навіть близько цього не допускаєте. Саме тому Відредаговано автором 17-05-2023 13:53:33

Тетяна Артеменко · Answer

Тепер - готуватись до того, що неминуче. Йдіть до психолога, очно. Тут я вам не допоможу.

Тетяна Артеменко · Answer

звісно, можна. Це одна зустріч з психологом.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Проблема з спілкуванням з дівчиною

Ответы психологов