shto delati
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Ирина Николаевна Островерх психолог Харків 08-06-2023 08:05:37 |
2
Олена Базарна Здравствуйте, Mihaela! "Мы оба красивые и у нас одна точка зрении но меня раздражает то что я остаюсь как будто в тени. Что мне делать по этому поводу и как мне с этим справлятся?" Как вы думаете чего вам не хватает, чтобы выйти из тени подруги? Какого-то качества, или навыка или возможно поведения, которое вам сложно проявить? "В какой-то мере я завидую но я не хочу этого. Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд. Но почему так? Это не справедливо. Проблема во мне? " Здорово, что признаете своё чувство зависти. Какому именно качеству вы завидуете в подруге? Если есть зависть, то её можно использовать как мотиватор в своих изменениях. Значит вы точно тоже так умеете. Но пока по каким-то причинам себе не разрешаете. И даже знаете, что многое можете. Мне показалось, что вы немного идеализируете подругу, при этом обесценивая себя, свои силы и возможности. Зачем вам это? Відредаговано автором 08-06-2023 08:11:45 
|
| Єлізавета Андрющенко психолог Суми 08-06-2023 08:20:50 |
Доброе утро. Очень откликается комментарий психолога выше. Дополню.
цитата:
Помимо внешности мы ещё и на одной волне, но только она более пофигистка и ей все равно на её поведение а я более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова. Мы видим в людях то, что есть в нас, но хорошие (по нашему мнению) черты - легко признавать, а вот якобы плохие - это уже сложнее. Возможно в детстве Вам говорили, что Вы должна быть серьёзная и ответственная для чего-то там..., а во взрослой жизни обычно, как последствие, включается контроль, который в определенный период времени выход с подсознания в сознания и мешает двигаться далее. Вот поэтому Вы и задались вопросом, что не так.
|
| Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 08-06-2023 09:35:18 |
Здравствуйте!
"я более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова." , а как Вы себя проявляете в компании? Как Ваша подруга понятно, она же пофигистка, значит с легкостью заводит контакт и на нее больше обращают внимание. Зависть это то чувство, когда так хочется того, что есть у другого, ее нужно признать, и подумать, чему же я на самом деле завидую, чего мне не хватает, каких качеств?
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 08-06-2023 09:44:53 |
2
Надія Іванівна Шулюк Вам уже ответили мои коллеги, хочу лишь добавить, что самое главное вы уже сделали – заявили о проблеме и приняли - да, я завидую. Зависть – чувство вроде бы разрушительное, но и оно несет в себе и позитивный заряд. Зависть отнимает энергию, которая могла быть потрачена на собственное развитие. Но осознанная и переработанная в мирном направлении, она может стать импульсом к движению вперед. Подумайте, что именно Вы хотели бы получить от жизни: о чем конкретно вы мечтаете, какой мужчина вам нужен для счастья. Постарайтесь в этот момент не оглядываться на подругу. Ведь только вам известно, что вам нужно. Получив все то, что есть у подруги, вы можете понять. что вам это и не нужно и не приносит счастья. Потому что у подруги свои потребности, а у вас – свои. А теперь возьмите лист бумаги и напишите то, что у вас уже есть. Какие ваши достижения? Какими ценными умениями, способностями вы обладаете? Если вы не осознаете свою ценность и уникальность, то никогда не будете довольны своей жизнью. Займитесь собой, своей жизнью, своим развитием. Когда человек занят творением собственной жизни, у него просто нет времени, сил и желания отвлекаться на зависть. Відредаговано автором 08-06-2023 09:50:20
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 08-06-2023 09:49:02 |
1
Здравствуйте, Mihaela! цитата:
Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд. Вы просто ДРУГАЯ. Не такая, как подруга. А она не такая как вы. цитата:
Это не справедливо. цитата:
Мы оба красивые и у нас одна точка зрении но меня раздражает то что я остаюсь как будто в тени.
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 08-06-2023 10:44:46 |
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 08-06-2023 14:57:12 |
1
цитата:
Когда находимся в компании с мальчиками она их привлекает больше цитата:
но только она более пофигистка и ей все равно на её поведение а я более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова. цитата:
Проблема во мне? цитата:
В какой-то мере я завидую но я не хочу этого. Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд. Но почему так? Это не справедливо. цитата:
Что мне делать по этому поводу и как мне с этим справлятся?
|
| Елена Владимировна Мороз психолог Київ 08-06-2023 16:01:29 |
Здравствуйте! Вы дружите и живете вместе с Ириной. Вы похожи внешне, обе красивые и у вас одна точка зрения. И, похоже, вам нравятся одни и те же парни. Но вот когда вы вместе находитесь в копании парней, они на Ирину обращают больше внимания, чем на вас. Вас это бесит, вы считаете, что это не справедливо, не знаете, почему так, вы завидуете подруге и ругаете себя за то, что завидуете. Но, при этом вы пишите, что Ирина «пофигистка и ей все равно на её поведение», а вы «более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова». И тогда, возможно, Ирина в общении с мальчиками ведёт себя свободно, легко и непринужденно, она более раскрепощена и с ней мальчики чувствуют себя уверенно. Вы, как любые девушки и женщины, похоже конкурируете между собой за внимание мальчиков. Вот вы пишите: «Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд». Да, возможно вы и правда лучше подруги, но расстраиваетесь и завидуете ей вы в том, что ей легче общаться с мальчиками. А она вам, возможно, завидует в чем-то другом, но вы об этом не знаете.
Зависть - естественная эмоция и возникает в момент сравнения себя с другим человеком не в свою пользу. У зависти есть положительный аспект, она указывает на то, что есть в вас, но чего вы себе не позволяете. Если вы замечаете в своей подруге легкость общения с парнями, значит эта легкость есть и у вас. Только почему-то вы ее в себе сдерживаете, удерживаете и не проявляете. Как думаете, почему? С уважением, Елена Мороз
|
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Жіноча дружба
Іноді достатньо знати, що ви є один в одного. Колись я досліджувала тему жіночої дружби, оскільки мене мучили багато питань. Брала участь у тренінгу і, виявивши в яких своїх ролях у дружбі я часто знаходжусь, тобто як ми один одного використовуємо.
Як знайти друзів дорослій людині
Якщо ви відчуваєте потребу у дружніх відносинах, рано чи пізно вам доведеться шукати друзів. Друзі десь загубилися, а знайти нових наче не так просто як раніше. Ви хотіли би зустрічатися щотижня, чи вам вистачило б разу на місяць, а може щодня?
Подводные камни нашего общения
Иногда мы ждем, что человек, к которому мы обращаемся, сразу все бросит и займется нами. Бывает, вас не просят, а вы уже советуйте, рекомендуете. + Как отличить придуманного друга от настоящего?
Контейнирование - психологическая помощь в бытовых условиях
Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний.
