Вопрос от:
Hvis
Возраст:
20
Тривога, що не піддається контролю
Дуже часто коли мені потрібно зробити щось, наприклад як сьогодні, екзамен складала усно, нічого складного, усім закривають, препод максимально лапонька. Але мене так почало трусити , піднялась температура, нудота, біль у животі, голова болить усе одразу, Усі думки геть з голови. І найнеприємніше- просто дикий страх та тривога, я вже уявляю як мене відраховують Усі ржуть кажуть шо я нікчема,батьки розчаровані, життя закінчене. Відчуваю себе наче кролик, якого вовк загнав у кут і ось-ось зубами вп\'ється в шию.
І так постійно, інколи навіть коли треба оплатити покупку на касі (не вперше в магазині ) , або не встигаю скласти продукти. Тобто навіть щось просте. Інколи мене це ще й злить.
Через це я не можу навчатись, кудись ходити, робити щось, навіть коли сама. Проходить це по різному, але дуже довго не відпускає.
І так постійно, інколи навіть коли треба оплатити покупку на касі (не вперше в магазині ) , або не встигаю скласти продукти. Тобто навіть щось просте. Інколи мене це ще й злить.
Через це я не можу навчатись, кудись ходити, робити щось, навіть коли сама. Проходить це по різному, але дуже довго не відпускає.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
