як позбавитись внутрішнього пекла?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
Надія Іванівна Шулюк психолог м Кривий Ріг 12-08-2023 11:49:23 |
1
Доброго дня. Співчуваю вам. Всі події які описали, це пекло, ніхто не має проходити через таке. Вам потрібна допомога психолога, довга робота, постійна. Почніть с першої конституції. Шукайте собі психолога, допоможе впоратися з душевною травмою. З батьками, в вашому випадку, краще обрізати всі контакти. Садисти, їм не можна було народжувати дітей. |
Марія Василівна Салабай психолог Івано-Франківськ 12-08-2023 11:50:58 |
Добрий день!
Я дуже співчуваю, що Вам довелось пережити насилля від матері. Ви пройшли першу стадію - встановлення безпечної відстані від матері. Зараз у Вас друга стадія - коли пам'ять не залишає в спокої травмуючі події. Вам потрібно працювати з терапевтом, психологом, який працює з травмою. Травму потрібно опрацьовувати зі спеціалістом. |
Юлия Витальевна Якименко психолог Дніпро 12-08-2023 12:51:57 |
|
Ірина Миколенко психолог Полтава 14-08-2023 13:39:15 |
1
Доброго дня! То что вытворяла ваша мать... за такое надо сажать в тюрьму! Это вы на нее в полном праве, написать в полицию за преследование и угрозы. Вы действительно прошли Ад! Самое главное знаете что - вы выстояли! Да истощены... да тяжело! Но вы выстояли! Вы смогли уехать! И больше никогда уже не будете в этом аду! Только не разворачивайтесь назад! Скинули эту всю мерзость и пошли дальше... А вот теперь вопрос как очистить свою память... и восстановить баланс в себе! У вас накопилось очень много агрессии внутренней и обид на мать и отца! Что вполне закономерно и естественно! Они заслужили! Но весь этот груз и негатив надо уже отпускать... не тянуть его в новый мир, в новую жизнь с собой! (С психологом нужно проработать негатив и агрессию... все эту боль, что вы прошли). Сейчас уходите в работу! Там где вам приятно и тепло. Где вы чувствуете себя счастливой. максимально в работу в любимую деятельность. Это вас потихоньку восстановит. Вы должны самоутвердиться в этом мире, как профессионал.Вы должны почувствовать, что вы этому миру нужны! А еще спорт поможет... выкидывать лишние мысли. Нужен четкий план. Расспланировать свою новую жизнь! Именно как вы хотите! Вы долгое время жили не своей жизнью... и запретами... Задача максимально сейчас - жить именно своими желаниями! Каждый день делать, то что вам хочется от мелочи до масштабного! Но именно в кайф! И больше мечтайте! Думайте какое будущее хотите! Исполняйте свои мечты! Вы достойны этого! И осознайте, что вы - не такая как ваша мать! Вы достойная - вы прекрасная - вы сильная! Вы достойны Счастья и любви! Вы достойны теплой семьи! Вы достойны! И вы вполне свободно - можете, теперь строить мир именно такой, какой вы хотите! Ваш новый добрый, ласковый и родной мир! Вы сильнее всех препятствий! Вы Масштабнее! Вы целый мир!) |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...