Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Для примитивного человека мир полон демонов и таинственных сил, которых ...»
Вопрос от: nik3d8 Возраст: 17

Рпп. Как похудеть? Ничего не помогает

Мне 17 лет. Комплексы по поводу тела с самого детства (лет с 7-8). С меня смеялась мама, родственники за столом, учителя по танцам и музыке, дети иногда упоминаои мой вес и размеры. Спортивной булимией начала страдать в 11 лет. В 15 лет набрала вес до 78 кило (рост160см), голодовками скинула до 62. Последние пару месяцев постоянные срывы. Набрала до 65. Я 4 месяца занимаюсь силовой аэробикой в зале 3 раза в неделю. Вес не сдвинулся вообще. Объёмы не ушли. Ненавижу свое тело и внешность. Несправедливо то что с теми усилиями которые я прикладываю для своей мечты у меня ничего нк получается, а остальные девочки живут спокойно и даже не задумываются как им повезло весить 50кг и быть худым и красивыми.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Тетяна Артеменко — психолог
Тетяна Артеменко психолог
Черкаси ·

Психолог больше не активен на сайте

Сочувствую Вам, это действительно несправедливо. Какой вопрос к психологам?
...
Добрый день.
Судя по всему, Ваши проблемы со взаимоотношением с телом навязаны Вам семьёй. И Вы не получили необходимой поддержки и уважения для обретения уверенности и выстраивания здоровых отношений с телом и окружающими вас людьми.
Психолог может помочь Вам найти пути решения данной проблемы. И выстроить отношения с уважением к своему телу и к себе.
Обращайтесь за помощью. Я тоже работаю с подобными запросами.
...
Вот уж непонятно, что нашли окружающие смешного в том, что вы в детстве были пухленькой, но психологическую проблему вам создали, которую вы сейчас заедаете.
Занятия спортом ради похудения, как правило не помогают, также как и жесткие диеты. После них наступает срыв и набор веса.
Не думайте, что все девочки едят все подряд и остаются стройными. Многие просто скрывают свои проблемы и систему питания.
Решать необходимо ваши психологические проблемы и наладить сбалансированное питание, при котором вы будете есть 4-5 раз в день и стройнеть.
И еще, надо убедиться, что у вас нет проблем с щитовидной железой. Недостаток гормонов мешает снижению веса. Если со здоровьем все в порядке, тогда бегом к психологу.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?