Помогите понять как решить проблему
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Помогите понять как решить проблему
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 17-12-2023 16:58:52 |
1
Печаль читать про какую-то ересь от коллег. Вы с психотерапевтом не разбирали ваше состояние, какие у вас отношения с родными? Или она просто решила, что это норма и у всех есть такое? У вас предрасположенность не к убийствам, а к сильное внушению и мнительности. Что происходило в вашей жизни за полгода-год до возникновения этих мыслей? О каких родных конкретно идет речь? Как вы относитесь к такому чувству как злость? Позволяете ли себе злиться? Умеете ли отстоять свои границы? Что в вашей картинке дальше происходит после того, как вы убиваете родных? Как ваша жизнь дальше складывается? Відредаговано автором 17-12-2023 17:00:08 
|
| 17-12-2023 17:12:43Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356748 для Валентина Михайловна Психотерапевт хороший, возможно просто я неправильно на тот момент выразилась и так получилось. Вспомнила что не с ней это обсуждала, а с психологом, возможно просто мне не подошло такое объяснение(Психотерапевт общалась с моей мамой, с ней у меня прекрасные отношения, мама - моя лучшая подруга. С отцом не общаюсь с двух лет. До возникновения таких мыслей произошла только война, возможно она как-то и повлияла. Речь идёт больше о маме. С проявлением злости у меня проблемы, когда на меня кричали я в ужасе могла задыхаться, после чего на меня сильнее кричали, думали так будет лучше. Психотерапевт сказала что у меня проблемы с выражением гнева, она спрашивала «ты, как обычный подросток, хлопала дверью, говорила чтобы отстали?», и мой ответ был нет, я всегда держала все в себе или просто плакала, не помню чтобы огрызалась. Сейчас когда злюсь то говорю как есть, из-за чего на меня могут наорать за психи или что такое, а я говорю что «мне сказали выпускать эмоции - я выпускаю, говорю как есть, показываю что я сейчас зла». В картинке дальше ничего не происходит, обычно очень сильный внутренний страх или же представляю себя будто спокойным психом. Я не прокручивала настолько далеко эти картинки, точно сказать не могу. |
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 17-12-2023 17:21:40 |
Что значит психотерапевт общалась с вашей мамой?
Мама - лучшая подруга это как? Злитесь ли на маму? цитата:
В картинке дальше ничего не происходит, обычно очень сильный внутренний страх или же представляю себя будто спокойным психом. О чем ваш страх? цитата:
Я не прокручивала настолько далеко эти картинки, точно сказать не могу. Правильно ли я понимаю, что в фантазиях речь только про маму? По какой причине не общаетесь с отцом?
|
| 17-12-2023 17:29:48Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356751 для Валентина Михайловна Точно не помню, но психотерапевт хотела поговорить с моей мамой о тревожности, с чего это могло пойти, рассказать больше о моем детстве которое я не помню (1-3 года).Мама для меня просто очень близкий человек, у меня с ней хорошие отношения, мы шутим, гуляем, иногда как все люди ссоримся, но она меня никогда не била, только кричала. Мой страх заключается в том, что скорее всего я боюсь потерять контроль. Мой мозг будто говорит мне взять нож и сделать это, после чего прокручивает в голове эту картинку с убийством, и в голове сразу же « а может так и сделать», после чего я себе говорю «нет, держись» или что-то в этом духе, я не хочу совершить что-то такое непоправимо, но а что если все же потеряю контроль? не смогу себя остановить? Да, в основном про маму, недавно переключилось на дедушку, но потом снова перешло на маму. Не общаюсь с отцом потому что у него нет желания и у меня. |
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 17-12-2023 17:39:05 |
Вы были несовершеннолетней, когда работали с психотерапевтом (когда он поговорил с вашей мамой)?
Вы не ответили на вопросы. цитата:
А вы прокрутите в голове эту сцену дальше. Что там будет? Как вы будете жить? Как изменится ваша жизнь?
|
| 17-12-2023 17:46:09Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356754 для Валентина Михайловна Да, мне было 17.Эта мысль не проявляется просто так, когда я сильно себя накручиваю она может себя проявить. Но скорее всего меня посадят и на этом жизнь закончиться. Я не могу представить нечто другое после этого. На маму бывает злюсь когда мы спорим. У мамы нет такого понятия как «поговорить и решить проблему», ещё она не умеет извиняться. Сколько себя помню, она извинялась пару раз, мне всегда было легче это сделать и я всегда извинилась, потому что не могла даже лечь спать не помирившись с ней. На счет представляю себя «спокойным психом», то помню будто после всей этой картинки, просто я была как псих и все, как бы это объяснить, сошла с ума… Мне сложно объяснить это, ибо стараюсь не запоминать это и не сильно обращала внимание на концовку, только на то, что вдруг могу такое сделать и что будто есть побуждение навязчивое к этому действию. |
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 17-12-2023 17:51:39 |
1
Из того, что вы пишите, то ваши фантазии эта та злость, уже скорее ярость, которую вы не можете позволить себе выражать маме и выстраивать с ней границы. И мама лучшая подруга - это чаще как раз про отсутствие вот этих границ, про невозможность и любить и злиться и выражать эту злость (потому что нужно ее подавлять). И ваша невозможность предъявлять эту злость и выставлять границы и нашли выход - в фантазиях. Вам нужна работа с психотерапевтом на тему сепарации от мамы. И фантазии уйдут. Это вовсе не про убийство, не про желание смерти. А про безысходность в таких отношениях, где только "убив" другого, можно стать собой. Поскольку вам уже 18, то согласие мамы уже не нужно, как и психотерапевт не станет беседовать с мамой.
|
| 17-12-2023 17:52:58Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356757 для Валентина Михайловна Спасибо Вам большое за ответ! |
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 17-12-2023 21:49:57 |
Хочу Вам сразу сказать, что Вы себя накручиваете и никого Вы не убьете. А Ваши мысли об убийстве - это всего лишь мысли и являются классическим примером ОКР (обсесивно - компульсивное расстройство).
ОКР является проявлением тревожного расстройства личности и с ним прекрасно справляются психологи и психотерапевты.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наши психологи
